Питание 4 причины пережёвывать пищу в два раза дольше Правильно питаться – значит помогать своему телу быть здоровым. А вы знали, что важно не… Подробнее
Питание 3 способа консервации для современной хозяйки – без сахара, соли и кипячения Чем больше человек осведомлён о вреде консервантов и пищевых добавок, тем больше он стремится к… Подробнее
Спорт Фитнес-резинка – ваш универсальный домашний тренажёр за 200 рублей Хотите повысить эффективность домашней тренировки, но покупка тренажёра вам пока не по карману, да и… Подробнее
Энергия Как легко вставать по утрам: 2 простых способа сделать утро приятнее Многие из нас, едва открыв глаза ранним утром, понимают, что рады бы провести ещё пару… Подробнее
Энергия 8 причин начать танцевать для здоровья и хорошего настроения Одно из первых значений слова «танец» в словаре упоминает о важной роли человеческого тела, которое… Подробнее
Красота и уход Аюрведа – экологичная альтернатива одноразовым маскам и патчам В многообразии вариантов ухода за собой нетрудно растеряться. Что выбрать: модные сейчас одноразовые тканевые маски… Подробнее
Дети Развитие речи у ребёнка: как убедиться, что всё идёт как надо Все родители с нетерпением ждут первого слова своего малыша. Обычно это происходит около полутора лет… Подробнее
Психология Научитесь составлять коллажи для психологической разгрузки и саморазвития Современная психология знает множество способов, которые могут помочь людям лучше понять себя и окружающих. Коллаж… Подробнее
Питание Лайфхак для стройности – как определить объём порции без весов Главные враги стройной фигуры и тонкой талии – не только сладости, булочки и лишние калории.… Подробнее
Красота и уход Что делать, чтобы при похудении не обвисала кожа При потере веса уходят запасы из «жировых кладовых» организма, что очень радует женщин. Но мало… Подробнее
