Профилактика и лечение Почему мы набираем вес после 40 лет и что с этим делать Перешагнув четвёртый десяток, большинство людей сталкивается с проблемой лишнего веса. Причём в нашем обществе это… Подробнее
Профилактика и лечение Фитонциды вместо дорогих лекарств – забытый рецепт здоровья Растения дают нам не только полезную пищу, но и защищают от инфекционных заболеваний. Когда иммунитет… Подробнее
Питание 3 правила, которые не стоит нарушать тем, кто худеет Вы стараетесь чаще есть полезную еду, но лишние килограммы не уходят? Модные «марафоны похудения» дают… Подробнее
Питание 5 полезных продуктов для завтрака Есть популярное выражение – «утро начинается с кофе». Кофе принято считать лучшим началом дня. Многие… Подробнее
Профилактика и лечение 9 из 10 человек чистят зубы неправильно Кариес – это самое распространённое в мире заболевание полости рта, которым страдает примерно 93% населения… Подробнее
Спорт 5 причин срочно перестать заниматься бегом Образ спортивной, стройной девушки, бегущей в новых кроссовках навстречу рассвету, широко используется в различных мотивационных… Подробнее
Энергия 7 реально работающих советов тем, кто просыпается уже уставшим Жизненная энергия – это важнейший ресурс, который определяет личную эффективность любого человека. Работоспособные и позитивно… Подробнее
Питание Что каждому из нас нужно знать о дефиците железа, чтобы не заработать анемию Железо – это один из важнейших микроэлементов, участвующих в обмене веществ. Оно решает много важных… Подробнее
Психология 3 мифа о психологах, в которые вы до сих пор верите Клиент заходит в кабинет психолога, ложится на кушетку или садится в кресло, и начинает рассказывать… Подробнее
Питание Какие фрукты, ягоды и овощи правильно покупать зимой Зимой на прилавках магазинов можно найти очень много привозных и тепличных овощей и фруктов. Но… Подробнее
