ЛегкоПолезно.ру - Страница 39 из 356 - Прочти, сделай, стань счастливее!

Эффективность

6 простых способов стать сообразительнее

Активность головного мозга на клеточном уровне определяет скорость и глубину мышления, а также качество работы…

Лайфхаки

5 бесполезных вещей, которые только мешаются на кухне

Современную кухню невозможно представить без разнообразной бытовой техники. И это просто замечательно! Ведь большинство из…

Подробнее

Спорт

Всем ли полезно бегать по утрам?

Бег и ходьба относятся к числу наиболее доступных форм активности. Для них не требуются особые…

Подробнее

Лайфхаки

5 вещей, на которые мы тратим больше денег, чем должны

Не можете свести концы с концами? С трудом перебиваетесь от зарплаты к зарплате? Если вам…

Подробнее

Профилактика и лечение

Почему мы набираем вес после 40 лет и что с этим делать

Перешагнув четвёртый десяток, большинство людей сталкивается с проблемой лишнего веса. Причём в нашем обществе это…

Подробнее

Профилактика и лечение

Фитонциды помогут сберечь здоровье и сэкономить на лекарствах

Растения дают нам не только полезную пищу, но и защищают от инфекционных заболеваний. Когда иммунитет…

Подробнее

Питание

3 правила для тех, кто хочет похудеть

Вы стараетесь чаще есть полезную еду, но лишние килограммы не уходят? Модные «марафоны похудения» дают…

Подробнее

Лайфхаки

Из овощных и фруктовых очистков можно вырастить новый урожай

В зимнее время и ранней весной рацион жителей северных регионов страдает от нехватки свежей зелени…

Подробнее

Лайфхаки

5 советов от людей, которым хватает денег до следующей зарплаты

Деньги «любят» заканчиваться в самый неподходящий момент. Казалось бы, только что получили зарплату – а…

Подробнее

Пространство вокруг нас

10 одноразовых вещей, от которых стоит отказаться

Задумывались ли вы над тем, сколько вреда природе причиняют свалки мусора, большую часть которого составляет…

Подробнее

Популярные статьи

Авокадо в домашних условиях: как вырастить деревце из косточки

Лайфхаки

Зима, прощай. Как ухаживать за кожей лица весной

Красота и уход

Три причины остаться дома, если вы заболели простудой

Профилактика и лечение

Трое из ларца: мама и дочки наряжаются одинаково для шикарных семейных фото

Семья и любовь

6 неожиданных, но приятных преимуществ перехода на веганство

Питание

Потрясающее сходство: люди воссоздают фотоснимки своих бабушек и дедушек

Семья и любовь

Чем можно заменить сладкое при правильном питании или на диете

Питание

Физические упражнения на каждый день для похудения: комплекс для женщин

Спорт