Для того чтобы на долгие годы сохранить своё здоровье, отличное самочувствие и молодость, не обязательно применять дорогостоящие и редкие средства. Травы и всевозможные растения, которые можно недорого купить в аптеке или заготовить самостоятельно, имеют полезные свойства для организма. Они позволяют любому человеку избавиться от болезней или свести к минимуму вероятность их возникновения.
Одним из таких уникальных средств считается одуванчик. В народной медицине используются все его части: цветы, стебли, корни. Их сушат, готовят из них салаты, делают настойки, заваривают и применяют свежевыжатый сок.
Наиболее целебным всё же считается корень одуванчика, поскольку именно в нём концентрируется самое большое количество полезных веществ. Но не стоит забывать, что, как и любое лечебное растение, он тоже имеет свои противопоказания, поэтому перед его употреблением необходимо проконсультироваться с врачом.
Польза
Корень одуванчика содержит в своём составе множество веществ, которые необходимы для здоровья человека. В нём большое количество:
- минералов: магния, цинка, меди, селена, кобальта, калия, железа, фосфора;
- витаминов: А, РР, С, В2, Е;
- белка;
- каратиноидов;
- горьких гликозидов: тараксацина и тараксацерина;
- смолистых веществ;
- каучука;
- жирных масел;
- холина;
- аспарагина и т.д.
Ещё с давних времён корень одуванчика использовали в качестве кофейного напитка, а по белковой ценности он может составить конкуренцию овсу, пшенице и прочим злаковым растениям. Однако важно соблюдать меру при его использовании и учитывать все противопоказания.
Это растение является эффективным средством от всевозможных болезней глаз. Сок в разбавленном виде используют для лечения от конъюнктивита, бельма и любых заболеваний, связанных с резью и краснотой. Им не только можно промывать глаза. Нужно употреблять эту смесь внутрь, так как она оказывает противовирусное воздействие на организм.
Благодаря своему уникальному составу, корень одуванчика позволяет активизировать работу иммунной системы. В связи с этим он также эффективен при различных проблемах кожи: экземах, гнойничковых болезнях (фурункулезе, угрях и т. п.). В этом случае используется отвар, в котором дополнительно присутствуют измельчённые корни лопуха. Принимается он внутрь. С помощью свежего сока одуванчика получится избавиться от бородавок.
Также он эффективен при головной боли. Благодаря содержащемуся в нём цинку, корень этого растения оказывает благотворное влияние на нервную систему. Его полезные свойства помогают справиться с бессонницей, перевозбуждением, быстрой утомляемостью, нарушениями сна. Сам корень одуванчика не обладает успокаивающим действием. Из-за его состава и входящих в него веществ и микроэлементов при систематическом употреблении состава внутрь работа нервной системы нормализуется.
Корни одуванчика применяются для лечения всевозможных заболеваний дыхательных путей. Полезные свойства этого растения помогают при ринитах, бронхитах, пневмониях, проблемах с аденоидами и т.п. Отвар одуванчика является отличным отхаркивающим средством. Также он используется при увеличении лимфоузлов и лечения различных заболеваний.
Кроме этого, корень одуванчика применяется для ротовой полости. Отвар имеет противовоспалительное и общеукрепляющее действие, он ускоряет регенерацию и успешно справляется со всевозможными вирусами и бактериями.
Полезные свойства одуванчика также заключаются в его лечебном воздействии на ЖКТ. Особенно он эффективен при гастритах. Причём в больших количествах его используют при недостаточной выработке желудочного сока, а в маленьких или в составе сложных сборов – при его избытке.
Корень одуванчика помогает при заболеваниях печени и поджелудочной железы, таких как панкреатит, гепатит, холецистит и прочих. Также он часто применяется при сахарном диабете, геморрое, анемии и во многих других случаях. Полезные свойства одуванчика настолько уникальны, что это растение эффективно для лечения практически любой болезни.
Использование в косметологии
Корень одуванчика, как и остальные части растения, часто применяется в косметологии для ухода за кожей лица и волосами. Противопоказания могут быть только для тех, у кого есть непереносимость этого растения или аллергия на него.
Стандартный рецепт приготовления лосьона из одуванчика включает водку (или спирт) и измельчённый корень этого растения, взятые в соотношении 1:1. Смесь необходимо поместить в стеклянную или керамическую посуду и настаивать её в тёмном месте 1,5 недели. По прошествии этого времени настойку нужно процедить и разбавить холодной кипячёной водой 1:2. Полезные свойства этого лосьона сохранятся только в случае его нахождения в холодильнике. Противопоказания к применению такого средства распространяются на тех, у кого чувствительная или очень сухая кожа.
Сок одуванчика также можно замораживать, наполовину разбавляя очищенной водой. Такое применение оказывает противовоспалительное, тонизирующее и заживляющее действие. При этом ускоряется регенерация кожи, её общее состояние значительно улучшается.
Для избавления от бородавок и пигментных пятен необходимо смазывать их соком одуванчика. Однако делать это нужно не чаще нескольких раз в сутки. Противопоказания эта процедура имеет для тех, у кого капилляры расположены слишком близко к поверхности кожи.
Заготовка растения
Прежде всего важно найти место, которое расположено далеко от дорог, промышленных предприятий и т.п., поскольку одуванчик, а в особенности его корни, накапливают вредные вещества. Растение собирают дважды в год: рано весной или поздней осенью. Именно в этот период его полезные свойства достигают своего максимума.
Необходимо выкопать корень так, чтобы не повредить его и не порвать. Проще всего это делать в песчаной почве, недалеко от водоёмов. После этого корни необходимо тщательно промыть и просушить. Они нарезаются на небольшие кусочки (около 2 – 3 см) и раскладываются тонким слоем. Сушить их нужно в помещениях с хорошей вентиляцией или сушилках. Не обязательно после сбора очищать толстые корни от тоненьких, потому что в процессе они сами отпадут.
После того, как сырьё будет готово, его складывают в тканевые или бумажные мешки, которые желательно подвесить в тёплом помещении. Корень одуванчика в высушенном виде может храниться около 5-ти лет, его полезные свойства не уменьшатся со временем. По прошествии этого периода употреблять его не рекомендуется.
Вред и побочные действия
В первую очередь, противопоказания по применению одуванчика есть у людей, у которых наблюдается индивидуальная непереносимость этого растения. Запрещен корень и для тех, у кого возникает аллергическая реакция, хотя это бывает крайне редко.
Также противопоказания есть у язвенников и при заболевании гастритом. Хотя во втором случае корни одуванчика применяются, но важно тщательно подобрать дозу. Для этого желательно посоветоваться с фитотерапевтом. Противопоказания по применению этого растения распространяются на людей, у которых есть застои в желчевыводящих путях. Всем остальным корень способен принести безграничную пользу!
