Почему маленький ребёнок часто храпит во сне

От здорового сна зависит нормальный рост и физическая активность ребёнка. Если вы услышали детское храпение всего один раз, то не нужно волноваться. Но когда данный симптом повторяется постоянно – это должно насторожить. Постарайтесь поскорее обратиться к врачу, чтобы получить квалифицированный совет и помощь.

Во время сна у малыша сужается просвет нёба, и сила сокращения дыхательных мышц уменьшается. Часть воздуха блокируется при прохождении, и так возникает детский храп. У родителей в свою очередь возникает вопрос: «Почему ребёнок храпит ночью?»

Из-за чего это происходит

Если вы стали замечать такую особенность, как постоянный храп у ребёнка во время сна, то насторожитесь. Это может быть признаком серьёзного заболевания, деформации костей лицевого отдела черепа либо определённые аномалии. Во многих случаях малыш страдает хроническим насморком и отёком аденоидов, что и приводит к появлению храпа.

• Практически каждый ребёнок склонен к храпу, когда простужается. Это нормальное явление. После простуды исчезнет и храп. Наследственная расположенность к храпу также может быть безобидной особенностью.
• Если ребёнок спит на слишком большой подушке, это вполне может быть причиной возникновения храпа. Спать нужно правильно. Купите детскую подушечку подходящего размера и проследите за дыханием малыша.
• Причины храпа у детей также могут быть связаны с воспалительным процессом органов дыхательных путей, отёком миндалин, аллергическими реакциями, неправильным развитием оториноларингологических органов. Если у ребёнка имеется предрасположенность к астме, хрипы во сне будут отмечаться в столь юном возрасте. Частая причина храпа – когда пересыхает слизистая носоглотки.

К чему может привести храпение

Храп обрывает частоту детского дыхания, поэтому организм в целом, лёгкие и мозг получают малое количество кислорода. За ночь умственная система не способна восстановиться для последующей нормальной работы. Поэтому у храпящего малыша могут возникнуть невнимательность, раздражение, истерики, беспокойство.

Постарайтесь относиться к своему ребёнку с пониманием и заботой, если нужно – помогите со школьными домашними заданиями, пока ребёнок поправится и наберётся сил. Исключите на время физические нагрузки и спортивные кружки.

Если ребёнок храпит во сне, то возникает постоянное пробуждение в ночные часы. А в это время организм вырабатывает полезный соматотропный гормон, который способствует развитию детей. Поэтому сильный храп приводит к замедлению роста и ночному энурезу. Также нарушение сна и ночной храп провоцируют повышение давления, что приводит к большой нагрузке на сердце.

Основные причины

• Распространённая причина того, почему ребёнок храпит во сне – это избыточный вес детей. Если ваш ребёнок имеет лишние килограммы, устройте ему полезное диетическое питание. Дополните в расписание дня занимательные физические нагрузки. Займитесь здоровьем своего чада. Когда произойдёт нормализация веса, то пройдёт и храп у ребёнка.
• Заболевание аллергического характера может привести к детскому храпу.
• Проследите, чтобы маленькие дети не засовывали себе в рот или нос инородные предметы. Это может частично перекрыть доступ кислорода и спровоцировать храп.
• Обычная простуда, когда детская носоглотка отекает и появляется насморк, тоже способствует храпению. В таком случае требуется лечить основное недомогание. После болезни прекратиться и храп.
• Распространённая причина храпа у ребёнка – увеличение аденоидов. Обычно при этом бывает заложен нос, но насморка нет. Возникает понижение иммунитета, в детский организм проникают вредные микробы.

Характерные симптомы увеличения аденоидов у ребёнка

1. Появляется затруднённое дыхание через нос, как при начале обычного насморка. На этом этапе заболевания стоит обратиться к специалисту, чтобы провести диагностику.
2. Возникает храп во сне, дыхание носом усложнено. Особенности анатомического строения носоглотки, лицевого черепа и нёба могут привести к появлению детского храпа. В этом случае нужен осмотр квалифицированного доктора, который может дать рекомендации для устранения нарушения.
3. Ребёнок начинает дышать ртом постоянно, это может привести к осложнению и частым простудным заболеваниям.

В результате такого недуга ребёнок храпит во сне, а днём может постоянно ощущать слабость, начать капризничать и меньше интересоваться происходящим в окружающем мире. Увеличение аденоидов может привести к ухудшению слуха и даже к недержанию мочи во время беспокойного сна.

Причины заложенного носа и отсутствия соплей

• Вероятной причиной детского храпа могут быть особенности строения организма, например, искривление перегородки носа. Такая аномалия способна развиваться длительное время и привести к постоянной заложенности носа. При этом во сне ребёнок может похрапывать, хотя соплей нет. Порок может развиваться не один год. Исправить дефект перегородки поможет оперативное вмешательство. После ликвидации причины маленький пациент сможет снова свободно дышать носом.
• Ещё одно заболевание, которое требует операции, – образование полипов в носовой полости. Разрастание полипов с параллельной забитостью носа происходит медленно. Применение домашних методов лечения могут дать лишь кратковременный эффект.
• Недавно родившийся малыш может страдать от врожденных аномалий при развитии. Поэтому любой детский храп – это тревожный сигнал для родителей.

Общие рекомендации

Независимо от причины или заболевания наши рекомендации помогут облегчить ночной сон.

• Перед сном комнату следует заранее проветрить. В зимний сезон требуется повышенное увлажнение, так как воздух в помещении пересушен отоплением. Когда ребёнок дышит сухим воздухом, то слизистая носа начинает подсыхать. В носу образуются корочки, они провоцируют храп у детей. Поэтому рядом с детской кроватью рекомендуется ставить большой открытый сосуд с водой (например, миску) либо можно приобрести специальный увлажнитель воздуха. Рекомендуется делать влажную уборку комнаты два раза в день.
• Правильно подобранная детская подушка улучшает сон и может избавить от храпа. Отлично подойдет маленькая мягкая подушка квадратной или прямоугольной формы, чтобы спящий малыш мог расслабить мышцы шеи.

Современная диагностика

Что делать, если родители не могут выявить причину храпа самостоятельно? Что делать, если первичный самостоятельный осмотр ничего не дал, а ребёнок храпит во сне? По всем непонятным случаям нужно обращаться к врачу.

В качестве обследования в современной медицине используют процедуру, которая называется эндоскопия носоглотки. Этот диагностический метод является наиболее эффективным и безопасным. Способ проведения – под местной анестезией.

Врач-оториноларинголог проведёт тщательный осмотр носовой полости и слизистой носа. Из полученных данных врач установит причины возникновения похрапывания в столь юном возрасте и поставит диагноз. После даст профилактические либо лечебные советы по устранению храпа.

Надеемся, наша статья поможет вашей семье преодолеть временные трудности, и детский храп перестанет быть проблемой для вас и вашего ребёнка.