Крупы – это один из необходимых продуктов в вегетарианском и любом ином рационе, и овсяная…
Морская капуста – это продукт, который имеет научное название «Ламинария». В нём имеется большое количество…
Разнообразить летний рацион позволяют блюда на основе молодого картофеля. Отваренные в подсоленной воде клубни можно…
Кукурузная каша – подходящее блюдо для рациона здорового питания. Она ценна энергетически, низкокалорийна, не содержит…
Своей пользой красный нешлифованный рис обязан оболочке, богатой минеральными веществами, клетчаткой и витаминами. Окрашивающие поверхность…
Суп является известным блюдом для разных народов в мире. В зависимости от состава он может…
Сложно встретить человека, который не любил бы картофельное пюре. Это блюдо предпочитают практически в каждой…
Польза фруктов и овощей для организма человека просто огромна. Они содержат все необходимые витамины, минеральные…
Рис – это целая культура. В некоторых странах востока он упоминается даже в традиционном приветствии.…
Фасоль – представитель семейства бобовых. Она употребляется в пищу с древнейших времён. Люди не случайно…