Питание Сколько калорий нужно в день человеку: правильный расчёт В начале XX века американский врач по имени Лулу Хант буквально перевернула мир диетологии, предложив… Подробнее
Питание Неоценимая польза и возможный вред морковного сока Морковь есть на столе у каждого из нас. Это ценный и вкусный овощ, полезные свойства… Подробнее
Питание Наиболее ценные крупы для здоровья человека Кроме овощей и фруктов, в здоровом рационе обязательно должны быть крупы. Желательно знать, какие каши… Подробнее
Питание Репа: чем полезен «второй хлеб» В небольшом селении жил очень бедный крестьянин. И он уже давным-давно умер от голода, если… Подробнее
Питание Продукты с низким содержанием углеводов Хотите ли вы похудеть с наименьшей затратой времени, денег и сил? В мире современных технологий… Подробнее
Питание Полезные свойства цветков и листьев липы Лечебные особенности липы сделали её незаменимым компонентом не только в народной медицине, но фармакологии. Цветки… Подробнее
Питание Правильное питание: каких правил придерживаться при занятиях спортом Все хотят иметь красивое подтянутое тело на радость себе и зависть другим. С наступлением весны… Подробнее
Питание Углеводы: функции веществ в организме Исключая богатую углеводами пищу из своего меню, многие совершают ошибку. Особенно часто так происходит с… Подробнее
Питание Наносимый сахаром вред: как избавиться от «сладкой зависимости» В рационе человека такой продукт, как сахар, появился сравнительно недавно. В промышленных масштабах его начали… Подробнее
Питание Продукты, постепенно повышающие холестерин Холестерин представляет собой органическое соединение. В ряде стран его принято назвать холестеролом. Это природный жирный… Подробнее
