Содержание
Одна из самых важных задач для родителей – научить малыша ухаживать за собой. Один из главных аспектов личной гигиены – умение самостоятельно очищать полость рта. Формируется оно постепенно, и, если мама и папа всё делали правильно, полезная привычка останется с человеком на всю жизнь. Как научить ребёнка чистить зубы, в каком возрасте разумнее всего начать, какие товары выбирать – все эти вопросы существенны и для спокойствия родителей, и для здоровья малыша.
Почему чистка зубов необходима?
Бытует мнение, что гигиеническая процедура важна лишь для целостности и здоровья коренных зубов. Однако это не так. Существует ряд аргументов, которые убеждают в пользе и необходимости очищения молочных зубиков.
- Малыш употребляет в пищу грудное молоко или сладкую смесь. И то, и другое содержит немало сахаров, а значит, способствует размножению бактерий. Позже, когда начинает вводиться прикорм (примерно с полугода), ротовая полость ребёнка загрязняется примерно так же, как и у взрослых людей.
- Формирование и настройка работы желудочно-кишечного тракта, его микрофлора напрямую зависят от качества и особенностей молочных зубов.
- Сохранение здоровой полости рта важно ещё по одной причине. Именно в ранний период закладывается прикус, а также места, в которых позже вырастут постоянные зубы.
- Родителям нужно заботиться о том, чтобы у малыша не появился кариес. Поражая молочные зубы, он обязательно будет разрушать и коренные уже на стадии их зарождения и формирования.
- Приучать чадо к ежедневной гигиенической процедуре важно с самого раннего возраста, ведь в этом случае полезные навыки привить легче, а усвоятся они на всю жизнь.
Когда начинать?
Наиболее распространённое и рациональное мнение: нужно начать очищать от налёта зубики ребёнка тогда, когда он переходит на твёрдую пищу – примерно в 1 год. До этого следить за ротовой полостью также необходимо, но использовать важно специальные мягкие силиконовые щётки для младенцев, которые не повреждают дёсны.
Не нужно думать, что если у ребёнка ещё не прорезались зубы, чистка не нужна. Важнейший момент в ежедневном действии мамы и папы, которые в течение пары минут проходятся по дёсенкам силиконовой щёткой – воспитательный: так малыш приучается к процедуре, привыкает её не бояться. Положительным моментом здесь будет то, что чаду обычно доставляет удовольствие чесание полости рта, ведь у него режутся зубки.
Годовалый ребёнок не способен самостоятельно чистить зубки: его следует приучать к самому процессу, который осуществляет взрослый. Примерно к двум годам можно начать объяснять, как именно совершать то или иное действие, двигать рукой малыша.
Если обучение происходит систематически, чадо постоянно видит пример родителей, то примерно в 2,5-3 года может начать самостоятельно очищать переднюю поверхность зубов. Боковые плоскости поддаются ребёнку примерно с 5 лет, а задние и отдалённые, труднодоступные участки – примерно с 6-7. Необходимо, чтобы малыш осознавал важность и полезность своих самостоятельных действий, знал, зачем вообще чистить зубы и почему нужно делать это тщательно. В таком случае, когда он вырастет, процедура не станет для него формальной и некачественной, нужной лишь для того, чтобы не ругались родители.
Как приучать?
Лучшая методика для ребёнка раннего возраста в освоении полезных привычек – это пример родителей. Во-первых, глядя на них, чадо будет стараться чистить зубы правильно. Во-вторых, мама и папа – главные люди для малыша, поэтому он с удовольствием начнёт повторять движения за ними.
Если ребёнок боится, проявляет нежелание совершать процедуру, давить на него не нужно – это только усугубит ситуацию. Есть несколько приёмов, способных снять напряжение и заинтересовать маленького человека.
- Заведите специальную щётку для чистки зубов любимой игрушке. Начинайте ежедневную процедуру именно с этого, активно подключая ребёнка. Вскоре он заинтересуется и сам начнёт напоминать маме о такой игре.
- Скажите малышу, что после того, как мама почистит ему зубки, он может сделать то же самое маме. Весёлый обмен ролями снимет напряжение и компенсирует неудовольствие чада.
- Объясните сыну или дочери, что чистка зубов – единственный момент, когда можно плеваться (не кашей, не супом, не в людей или животных, а зубной пастой в раковину). Малыши любят нарушать правила.
Техника чистки зубов ребёнку взрослым
Заранее подготовьте всё необходимое, принесите кипячёную охлаждённую воду в стаканчике: малыш вряд ли сможет выплюнуть всю пасту, если ему ещё нет двух лет, часть он проглотит, поэтому важно полоскать рот безопасной жидкостью.
Встаньте позади сына или дочки. Чтобы малыш видел себя в зеркале, удобнее всего поставить его на табуретку: тогда его головка будет на уровне вашей груди. Одной рукой чуть приподнимите подбородок ребёнка вверх, другой начинайте чистить.
Можно выучить несколько простых стихотворений для малышей подходящей тематики, применять игровые методики (предложить посчитать зубки, попросить изобразить, как открывает рот собачка, белочка, бегемотик, любые другие зверюшки).
Старайтесь очищать зубы ребёнку тщательно, в том числе и внутреннюю их сторону, и самые дальние уголки рта. Правильные движения щёткой, которые совершают мама, папа, бабушка или дедушка, позволят маленькому человеку выучиться им и в точности повторять.
Общие рекомендации
- Не оставляйте ребёнка одного за чисткой зубов: он может наесться пасты, наглотаться воды из-под крана, упасть и повредить себе что-либо.
- Контролируйте процесс примерно до 8 лет. У малыша ещё недостаточно ответственности, и он может действовать щёткой не эффективно, лениться или говорить вам неправду.
- Поправляйте своё чадо. Важно, чтобы сын или дочка действительно очищали зубы и дёсны, не упуская ни одного уголка рта.
- Сегодня существуют специальные гели и растворы, окрашивающие в контрастный цвет плохо почищенные части ротовой полости. Используя их, можно превратить рутинную процедуру в увлекательную игру, которая поможет малышу внимательно относиться к своей гигиене.
Зубная щётка
Главный инструмент для годовалых детей лучше всего приобретать в аптеке. Внимательно прочитайте сопроводительную надпись к щётке: важно выяснить, соответствует ли она возрасту ребёнка.
Поскольку полость рта малыша нежная, щетина у такого инструмента, как правило, мягкая. Она быстро теряет форму и свойства, поэтому не ленитесь менять щётку не реже раза в месяц. Сегодня некоторые производители выпускают образцы с индикатором годности. По мере загрязнения и потери качеств щетина начинает менять свой цвет, что является сигналом к замене.
Для малышей до года подойдёт специальное приспособление, которое массирует дёсенки, снимая зуд и боль при прорезывании. Держа такую щётку, которая снабжена диском безопасности, как «взрослую», ребёнок будет жевать и мять её, тереть о бугорки будущих зубов, одновременно привыкая к процессу очищения полости рта. Другой вариант – это специальный силиконовый напальчник для мамы с бугорками. Она надевает его на собственный палец и массирует дёсны своему чаду.
Зубная паста
Данное средство для малышей первых двух лет жизни существенно отличается от того, которое используют дети постарше. Главная особенность – отсутствие фтора, который может навредить организму чада при проглатывании. Некоторые девочки и мальчики в год и даже в 2 года ещё не умеют выплёвывать пасту, поэтому приобретать нужно такую, которая обладает нужной степенью безопасности. Сегодня многие производители выпускают линейки продукции для малышей, о чём обычно информирует надпись на упаковке.
- В зубной пасте не должно присутствовать антибиотика триклозана, хлоргексидина, негативно влияющего на микрофлору рта, пенообразователя лаурилсульфата и сахарина.
- Безопасность продукции должна сочетаться с качеством. Важно, чтобы паста действительно очищала детскую эмаль и предохраняла зубки от повреждений.
- Использование зубного порошка нецелесообразно и имеет негативные последствия. Действуя как абразив, он царапает зубы и нарушает целостность эмали.
Вопросом, как научить ребёнка правильно чистить зубы, ни в коем случае нельзя пренебрегать. От серьёзного отношения родителей зависит здоровье полости рта, которое в детстве закладывается на всю последующую жизнь.
