Содержание
Грудные дети довольно часто сопят во сне, ведь их носовые проходы намного уже, чем у взрослых. Слизистые выделения, призванные защищать крохотные носики от пыли и микробов, могут накапливаться и образовывать корочки, создавая дискомфорт при дыхании. Взрослый человек легко справляется с этой проблемой – он может просто высморкаться или избавиться от содержимого носа всем известным нехитрым способом при помощи пальцев (как же любят подросшие дети это увлекательное занятие!). Младенцам же нужна помощь родителей, чтобы дышать свободно и не сопеть. Как чистить носик новорождённому, чтобы эта процедуры была максимально комфортной и эффективной?
Простые меры ежедневной гигиены носа
В первые дни жизни малыша гигиена носа особенно важна. В узеньких носовых проходах скапливается слизь, задерживающая в себе мельчайшие частички. Кроме того, при кормлении в носовую полость может попадать молоко. Из-за этого носику становится тяжело справляться с очень важной задачей – очищать и нагревать воздух. Чистить нос нужно каждый день, а чтобы делать это было проще, желательно заранее подготовить всё необходимое.
Чтобы детский нос всегда дышал свободно, необходимо иметь под рукой простые гигиенические средства:
- медицинскую вату или ватные диски,
- специальное детское или вазелиновое масло,
- физраствор и пипетку или соляной раствор для орошения носа,
- аспиратор или самую маленькую спринцовку.
Чистить носик новорождённому рекомендуется именно ватными турундочками, а не палочками. Дело в том, что ребёнок во время процедуры крутит головой, а твёрдой палочкой можно легко повредить нежную слизистую оболочку. Более того, носовой проход имеет изогнутую форму, поэтому ватная палочка не прочистит нос, а только затолкнёт корочки глубже. Чтобы правильно сделать турундочку, необходимо скатать из небольшого кусочка ваты, смоченной физраствором или кипячёной водой, жгутик и окунуть его кончик в масло. Врачи советуют использовать именно вазелиновое масло, так как оно гипоаллергенно и не служит питательной средой для микроорганизмов. Влажную турундочку вводят грудному ребёнку в носик вкручивающими движениями на глубину до двух сантиметров, а потом достают, удаляя скопившуюся слизь. При этом малыш лежит на спине, а свободная рука фиксирует его головку. Такая обработка одновременно и очищает слизистую поверхность, и увлажняет её. Наловчившись, можно научиться чистить носик новорождённому за считанные секунды.
Важно держать всё необходимое под рукой, чтобы ни на мгновение не оставлять ребёнка одного на пеленальном столике. Грудничку, скорее всего, очень не понравится ощущение инородного тела в носу, поэтому важно отвлекать его внимание активной мимикой и ласковыми словами. А закончить гигиенические процедуры лучше всего приятным массажем и нежными поглаживаниями.
Промываем малышу простуженный носик
Каждый день младенцу приходится сталкиваться с микробами, живущими с нами по соседству. И это абсолютно нормально, ведь воздух, которым он дышит, далеко не стерилен, а маленькому организму нужно развивать иммунитет. Одной из таких иммунных реакций и являются сопли – слизь выделяется в больших количествах, чтобы смыть непрошеных гостей и не дать им проникнуть глубже в дыхательные пути. Чистить носик новорождённому ваткой в таком случае уже недостаточно.
Нормальное носовое дыхание ребёнку можно восстановить следующими способами:
- Удалить сопли при помощи аспиратора с силиконовым наконечником или спринцовки, кончик которой смазывают вазелиновым маслом.
- Промыть носик физиологическим раствором или кипячёной водой при помощи той же спринцовки.
- Комбинировать отсасывание выделений и промывание носа или чередовать эти методы.
Чтобы правильно очистить носик от слизи, необходимо сдавить респиратор, ввести его кончик в ноздрю и медленно отпустить грушу. По характерному звуку можно будет понять, что слизь втянулась в аспиратор. Ребёнка при этом нужно держать вертикально, зажимая вторую ноздрю.
После того, как большая часть выделений удалена из носика, можно приступать к промыванию. Малыша нужно держать над ванной или тазиком вертикально, чтобы его головка была немного опущена вперёд. При помощи спринцовки или аспиратора воду температуры тела медленно вливают в носик. Ноздри заживать при этом не нужно, вода должна свободно вытекать. Аспиратор и спринцовку после процедуры необходимо тщательно промыть и высушить, чтобы они были готовы к следующему использованию.
Часто бывает, что носовое дыхание у малыша затруднено не из-за скопления соплей, а из-за припухлости слизистой оболочки. Как почистить нос новорождённому, если нужно справиться с заложенностью? В этом помогают специальные растворы для орошения носовой полости на основе морской соли. Очень важно подобрать форму упаковки по возрасту: грудничкам лучше закапывать носик при помощи пипетки, а для детей постарше такие средства выпускают в виде спрея. Но нужно иметь в виду, что сильная струя спрея, рассчитанная на взрослых, может вызвать механическое раздражение слизистой, из-за чего заложенность усилится.
Что касается сосудосуживающих и противовоспалительных препаратов, назначать их должен педиатр после осмотра малыша. Используют их, когда нужно как можно скорее восстановить носовое дыхание, чтобы ребёнок не дышал ртом, спокойно спал ночью и нормально питался.
Создаём микроклимат для здоровых носиков
Если ребёнок постоянно сопит носиком, а после утренних гигиенических процедур вы обнаруживаете на ватке сухие корочки, стоит задуматься о микроклимате в доме, где живёт малыш. У грудничка именно дыхание – основной механизм терморегуляции. Если воздух в комнате сухой и тёплый, с поверхности слизистых оболочек дыхательных путей быстро испаряется влага. А когда малыш слишком жарко одет, этот процесс ускоряется ещё сильнее. Чтобы малышу хорошо дышалось, необходимо стараться поддерживать комфортную для него температуру в комнате: +20…+22 градуса днём и +16…+18 градусов ночью. Ребёнку полезнее быть тепло одетым и спать под двумя одеялами, но дышать прохладным и свежим воздухом.
Справиться с сухостью помогут как специальный увлажнитель, так и мокрые полотенца, развешанные на батареях, и ежедневная влажная уборка. Освободите детскую комнату от лишнего текстиля, ковров, мягких игрушек и прочих накопителей пыли и почаще давайте малышу плескаться в ванной и играть с водой. Очень часто родители обнаруживают, что снижение температуры в комнате на 2–3 градуса и влажность воздуха 50–60% помогают ребёнку свободно дышать без каких-либо капель и улучшают его сопротивляемость сезонным инфекциям.
Чистить нос новорождённому, живущему в чистом помещении со свежим воздухом, становится намного проще, а необходимость в промывании может и вовсе отпасть. Создать в домашних условиях самый настоящий оздоровительный курорт для малыша совсем несложно: прохладный и влажный воздух в сочетании с водными процедурами и гигиеническими привычками с самого рождения помогают ребёнку реже болеть, быстрее выздоравливать и формировать крепкий иммунитет.
