Кальян без никотина: вредна ли новинка?

В последние несколько лет кальян в нашей стране считается непременным атрибутом любой вечеринки. Многие осознают, что частое курение наносит вред здоровью. И они находят «выход»: переходят либо на кальяны без никотина, либо на электронные кальяны, считая, что это менее опасно для лёгких и организма в целом. Так ли это? Можно ли курить без последствий? Или недостатки у кальяна без никотина всё же есть?

Подстерегающие опасности

Многие считают, что использование смеси, не имеющей в своем составе никотина, делает курение кальяна безопасным. Но это совершенно не так! Чтобы в этом удостовериться, для начала представьте – сколько дыма вдыхает человек во время одной затяжки кальяном? Его объём равен количеству дыма от половины сигареты. А теперь можно посчитать. В среднем, кальян курится один час. За этот период человек успевает сделать около 50-60 затяжек. Итого, за час он выкуривает целую пачку. Это катастрофически много!

Да, во время курения кальяна без никотина в организм не попадает эта вредная примесь, но зато внутри оказывается целый набор других веществ, которые никакой пользы не принесут:

• Смолы, оседающие в бронхах. Конечно, часть из них слегка фильтруется водой. Но если учесть количество вдыхаемого дыма, то польза от этой фильтрации не особо ощущается.
• Угарный газ. За час курения в организм поступит столько же угарного газа, сколько за час дымления обычными сигаретами без перерывов. К тому же во время употребления кальяна человек прилагает усилия и вдыхает всё гораздо глубже. В итоге угарный газ и прочие вредные вещества будут затрагивать и нижние дыхательные пути. Это более глубокие части лёгких, которые не так сильно задействованы при курении обычных сигарет.
• У тех людей, которые стремятся курить кальян еженедельно, зафиксировано повышенное содержание в организме мышьяка, хрома, свинца и карбоксигемоглобина. Согласитесь, это не самые полезные вещества для человека.
• У любителей кальяна, так же часто, как и среди поклонников обычных сигарет, встречаются такие проблемы, как рак лёгких, сердечные заболевания, землистый цвет лица, потемнение зубной эмали, неспособность выносить плод или рождение детей с недостаточным весом. И это далеко не полный перечень неприятностей, которые несёт с собой эта привычка.
• Несмотря на то, что сейчас все стараются пользоваться одноразовыми мундштуками, чтобы не обмениваться слюной, вирусом герпеса и прочими неприятностями, небольшое количество слюны все равно попадает в жидкостный фильтр. Чем больше человек курят кальян одновременно – тем больше опасность.
• Когда вы курите кальян дома, то точно знаете – мыли вы колбу и трубку или нет. А вот в баре вы этого проверить уже не сможете. По результатам социологического исследования, особо требовательные курильщики нередко обращают внимание на плесень на внутренней поверхности стенок колбы. Более того, если перед вами не помыли трубку, то в ней есть частицы слюны вашего предшественника, которые вы потом будете вдыхать.

Курение кальяна – это не менее пагубная привычка, чем употребление обычных сигарет. Конечно, громкие надписи «без табака» или «без никотина» на пачках смесей внушают мысль о полной безопасности продукта, но ни один производитель не скажет о том, что смолы и угарный газ никуда не исчезают и продолжают наносить вред человеческому организму, накапливаясь внутри.

Существует мнение, что на курение кальяна можно «подсесть» гораздо быстрее, чем на обычные сигареты. Заявление, увы, мифом не является. Это связано с тем, что курение как факт – это психологическая зависимость человека, а не физическая.

Простые сигареты – это горький вкус и неприятный запах. Но кальян – это совсем другое – людям нравится выпускать клубы дыма, его вкус и аромат, доставляет удовольствие сам процесс курения в компании или каком-либо месте. Именно поэтому многие специализированные клубы стараются разнообразить ассортимент, предоставить как можно больше смесей. Это очень опасно! Любители кальянов, попробовав его однажды, начинают хотеть испытать и другие вкусы – и в итоге организм отравляется всё больше и больше, а зависимость усугубляется.

У человека формируется чёткая ассоциация между удовольствием и курением кальяна, а лозунг «без никотина» ещё больше убеждает его в том, что последствий у этого приятного действия не будет.

Особенность электронной версии

Есть ли вред от электронного кальяна без никотина? Что это такое? Электронные кальяны без никотина – это новшество, появившееся в 2013 году и активно пропагандирующееся среди людей, мечтающих бросить курить, и поклонников здорового образа жизни. Однако в действительности они не менее опасны, чем обыкновенные и давно всем знакомые аппараты.

На первый взгляд, электронные кальяны без никотина выглядят совершенно безобидно:

• в них ничего не горит, а значит, не выделяется угарный газ;
• табак и курительные смеси заменены на жидкость, а значит, лёгкие не загрязняются смолами….

Специалистами в области медицины выдвигались массы теорий по поводу того, несёт ли вред организму курение электронного кальяна без никотина. Факты следующие.

Жидкость, которой заправляется электронный кальян, состоит из четырёх элементов:

• вода,
• ароматическая отдушка,
• пропиленгликоль,
• глицерин.

От испаряющейся воды вреда организму нет. Однако нужно помнить о том, что ни глицерин, ни пропиленгликоль, ни, тем более, полученные из сомнительного сырья ароматические отдушки не созданы для употребления внутрь. Особенно опасны именно последние, потому что при нагревании парфюмерная эссенция может распадаться на вредоносные составляющие, которые способны приводить к раку и другим заболеваниям.

Все эти вещества испаряются и превращаются в ароматный пар. В итоге в данном случае снова уместно говорить не только о формировании физической, но и о появлении психологической зависимости. Это вкусно, приятно пахнет, это модно, многие «балуются» курением таких кальянов…. Избавляться от психологической зависимости во многих случаях не менее тяжело, чем от физической. Тем не менее, это необходимо сделать в кратчайшие сроки, иначе возможно появление неприятных последствий для здоровья.

На сегодняшний день нет масштабной статистики, благодаря которой можно было бы судить о всей полноте вреда, который наносится электронными кальянами. Прошло ещё слишком мало времени после их появления на мировом рынке, и проведено недостаточно исследований. Врачи очень редко говорят об опасности или полезности данного прибора. Этим пользуются распространители электронных кальянов, вводя людей в заблуждение относительно их «безвредности».

Самое неприятное заключается в том, что последствия могут проявиться спустя много лет. Не замечая никаких изменений в своём здоровье здесь и сейчас, любитель кальянов не бросает эту привычку. В итоге, когда последствия в виде тяжёлых болезней появляются, сделать уже ничего нельзя.

В любом случае, курить – значит быть зависимым. И не важно, что вы выбрали – сигареты или кальяны. Они приносят вред здоровью и добавляют ограничения в жизнь. Не решают проблему и электронные кальяны с безникотиновыми картриджами, вопреки заявлениям производителей.

Как известно, «дорогу осилит идущий». Самое лучшее, что можно сделать для своего здоровья – отказаться от вредных зависимостей!