Питание Функции ненасыщенных жирных кислот в питании человека Ненасыщенные жирные кислоты (НЖК) – это соединения, которые участвуют в различных процессах человеческой жизнедеятельности. При… Подробнее
Питание Лечебные свойства и противопоказания к употреблению сока из лопуха Это растение часто называют «народным лекарем». Его сок используют в медицинских и косметических целях. Речь… Подробнее
Питание Польза и возможный вред кукурузного масла Кукурузное масло, польза которого была давно замечена в области косметологии, положительным образом влияет также на… Подробнее
Питание Отличаем кабачки от цукини: 3 верных способа Простой и привычный для нас кабачок – вполне обычный овощ, который мы выращивали на грядках,… Подробнее
Питание Польза и вред талой воды для человека Как вы думаете, в чём секрет долголетия абхазских и кавказских старцев? А причина тому –… Подробнее
Питание Какова роль марганца и чем он важен для организма человека? Марганец как микроэлемент принимает активное участие во многих процессах, происходящих в нашем организме. Он обеспечивает… Подробнее
Питание Шрот из расторопши: польза природного лекарства и возможный вред Люди с незапамятных времён, когда не было аптек на каждом углу, а спасение от недуга… Подробнее
Питание Какие продукты являются наиболее богатыми источниками белка? Белок необходим нашему организму для наращивания мышечной массы. Его строительным материалом являются аминокислоты, девять из… Подробнее
Питание Как получить пользу от вегетарианских продуктов? Достаточно большое количество биологически активных компонентов вполне возможно получить исключительно из растительных продуктов. А при… Подробнее
Питание Здоровая растительная пища – секрет отличного самочувствия Здоровая пища является обязательной составляющей полноценной жизни. Правильный рацион обеспечивает отличное самочувствие, укрепляет нервную и… Подробнее
