Дети и планшеты: польза или вред?

Современных детей почти нереально представить без гаджета. Даже детишки до 7 лет уверенно пользуются планшетами, а более старшие и в интернете разбираются отлично. Стоит ли родителям запрещать пользоваться электронными устройствами? Могут ли планшеты причинить ребенку вред? Рассмотрим все «за» и «против».

«Золотая середина»

Передовые технологии имеют свои минусы и плюсы. Они на самом деле могут навредить детям, если ими злоупотреблять. Чтобы не допустить беды, помните: специалисты сходятся во мнении, что пребывание детей у монитора должно иметь определенную продолжительность.

Важно! До 7 лет не разрешайте пользоваться малышу никаким гаджетом. Детишки постарше могут начать осваивать компьютерное обучение. При этом необходимо соблюдать «золотую середину»:

• 7-9 лет – не более 10 минут в день;
• 10-12 лет – до 15 минут;
• 13-15 лет – до 20 минут.

Что разрешать подростку делать на планшете? Родители должны заинтересовать ребенка обучающими роликами, полезными приложениями. Не более того! Любые игры будут в лучшем случае потерянным временем, а в худшем принесут немало проблем.

Вред планшета для здоровья и развития

Наши дедушки и бабушки нередко говорят о «страшном» влиянии облучения компьютеров. На самом деле современные устройства, как правило, имеют допустимую норму излучений. Но вот другие проблемы со здоровьем могут возникнуть.

1. Те, кто проводит много времени у монитора, нередко испытывают состояние под названием «синдром сухого глаза». Непрерывная концентрация внимания на происходящем на экране приводит к тому, что мы начинаем моргать реже. Малыши, увлеченные играми, подвержены такому синдрому в большей степени. Результат – дискомфорт в глазах. Детишки начинают протирать их руками, что становится причиной конъюнктивита.
2. Вторая проблема относится к физическому развитию. Длительное сидение лишает возможности передвигаться. Это нарушает осанку, вызывает спазмы мышц. Для малыша это опасно, так как его скелет еще не развит полностью.
3. Длительное сидение за планшетом вызывает головные боли. Возникает статическое напряжение мышц шеи, сдавливание сосудов, понижение притока к головному мозгу крови. Как следствие – дискомфорт, боль, головокружение.
4. Специалисты сходятся во мнении, что злоупотребление планшетами причиняет вред эмоциональному развитию. Если ребенок посвящает просмотру видеофильмов и играм большинство свободного времени, формируется зависимость. Он попросту откажется от встреч с друзьями, других развлечений. Если лишить его «любимой игрушки», он начнет капризничать, нервничать.
5. Привязанный к играм ребёнок с трудом решает проблемы в реальной жизни. На экране достаточно начать игру сначала, чтобы восстановить потерянные очки, а одним движением пальца можно строить города и побеждать армии. В результате в повседневной жизни ребёнок оказывается не готов брать на себя ответственность, исправлять ошибки, прикладывать усилия для достижения цели.
6. «Вседозволенность интернета» также сослужит плохую службу. В онлайн-пространстве немало вещей, от которых детей надо ограждать до определенного возраста.

Как поступать родителям

Взрослые должны помнить, что компьютерная зависимость у ребенка возникает обычно тогда, когда у него отсутствуют другие интересы, ему нечем заняться. Постоянно находясь в одиночестве, без определенного занятия, дети предсказуемо тянутся к планшетам и смартфонам. Но они легко обходятся без гаджета, как только у них появляется иное увлечение: игры со сверстниками или родителями, кружки по интересам, спортивные секции, прогулки, чтение книг.

С малышом важно общаться. Современные папы и мамы озабочены зарабатываем денег. Вернувшись с работы домой, они начинают отмахиваться: «Дай отдохнуть, не до тебя! Займись чем-то!» А малышу не с кем поделиться горем или радостью. Стоит ли удивляться, что он начинает проводить за планшетом все больше времени? Ему не хватает общения! Уделяйте сыну или дочери внимание, проявляйте заботу. И тогда ребенку не понадобится параллельный мир.

Многие молодые мамы, уставшие от домашних дел и от заботы о младенце, со вздохом дают старшему ребенку планшет: «На, поиграй пока, а я поделаю дела». Если в этом описании вы узнали себя, то, возможно, вам пригодится такой совет. Привлекайте старшего к делам по дому. Трехлетка вполне может собрать мусор, протереть пыль, снять белье с сушилки. Дети постарше способны освоить и более сложные дела, такие как уборка пылесосом, мытье посуды, застилание кроватей.

Кроме того, держите наготове специальную коробку с игрушками, пазлами, карандашами, головоломками и другими развивающими мелочами, которая выручит вас и займет малыша, если вам срочно понадобится что-то сделать. Согласитесь, намного полезнее планшета!

Заинтересуйте ребенка своим примером. Например, вы «зависаете» в соцсетях или проводите время за играми в режиме онлайн. Вот вам и отличный повод отказаться от бесполезной привычки! Удалите все лишние приложения и покажите детям, что вам это больше не интересно, что есть прекрасная альтернатива виртуальному миру. Поиграйте с ними в настольные игры, хотя бы крестики-нолики или морской бой. Устройте пикник на природе, придумайте домашний праздник, сходите в театр или в музей. Меняйте себя, и ваш ребенок начнет меняться вместе с вами.

Есть ли польза от гаджетов

Планшет можно рассматривать как «помощника» в развитии. Имеется немало приложений, полезных сайтов, которые направлены на развитие полезных навыков ребенка. Детям гораздо проще обучаться в развлекательной форме. Важно, чтобы это происходило под вашим контролем и занимало не более 10% от общего учебного времени ребёнка. Пусть большую часть времени он черпает знания из учебников и энциклопедий, из общения с родителями и учителями.

Дети постарше могут вести в планшете дневник, пользоваться приложениями с расписаниями уроков или графиком дел. Это развивает самостоятельность. Однако всему этому можно придумать замену, например, повесить пробковую доску и прикреплять на неё списки дел. 

Гаджеты стали спутниками нашей жизни. Необязательно полностью вводить на них запрет. Если ваш ребенок уже ходит в школу, то он обязательно «попробует» запретный плод, поиграв в планшет соседа по парте. Лучше заранее научите ребенка контролировать время за светящимся экраном и объясните, чем устройство полезно, а чем – вредно.

Проводите время с детьми, придумывайте для них интересные занятия, а гаджетам оставьте 5-10 минут в день 2-3 раза в неделю. Устанавливайте на планшет только полезные приложения и обучающие программы. И тогда современные технологии пойдут на пользу!