10 правил людей, у которых получается экономить на продуктах
Наверное, большинству из нас знакома ситуация: получив зарплату, мы отправляемся в ближайший супермаркет и оставляем там большую сумму денег, а…
7 советов для тех, кто просыпается уставшим
Жизненная энергия – это важнейший ресурс, который определяет личную эффективность любого человека. Работоспособные и позитивно настроенные люди успешны в профессиональной…
Что важно знать о дефиците железа
Железо – это один из важнейших микроэлементов, участвующих в обмене веществ. Оно решает много важных задач, и дефицит железа может…
5 способностей мудрого человека
Каждый мудрый человек должен открыть в себе несколько особенных качеств, которые выделят его из толпы. «ЛегкоПолезно» расскажет о 5 способностях,…
Вы уже сегодня можете сделать 2 простых и полезных дела в помощь природе
Большая часть отходов, которые мы выкидываем в контейнеры для мусора, отправляется на свалки. Там они будут разлагаться сотни лет, выделяя…
3 распространённых мифа о психологах
Клиент заходит в кабинет психолога, ложится на кушетку или садится в кресло, и начинает рассказывать о своих проблемах. Психолог сочувственно…
10 идей, как сделать Старый Новый год вашим любимым праздником
Старый Новый год для многих из нас – просто очередной листок календаря. А ведь это может быть ваш любимый праздник,…
Какие фрукты, ягоды и овощи правильно покупать зимой
Зимой на прилавках магазинов можно найти очень много привозных и тепличных овощей и фруктов. Но не все они одинаково полезны.…
Глина – недорогое средство для молодости и красоты кожи
Глина является превосходным продуктом для бережного ухода за волосами. Доступность, лёгкость приготовления средств на её основе, простые рецепты позволяют применять…
4 отличных упражнения для домашней тренировки
Регулярные посещения спортзалов и фитнес-клубов подходят далеко не всем. Это может быть связано, к примеру, с напряжённым рабочим графиком, когда…