6 простых способов стать сообразительнее
Активность головного мозга на клеточном уровне определяет скорость и глубину мышления, а также качество работы нашей памяти. Представьте себе, что…
5 бесполезных вещей, которые только мешаются на кухне
Современную кухню невозможно представить без разнообразной бытовой техники. И это просто замечательно! Ведь большинство из этих приборов значительно облегчает процесс…
Всем ли полезно бегать по утрам?
Бег и ходьба относятся к числу наиболее доступных форм активности. Для них не требуются особые приспособления или специально оборудованные помещения.…
5 вещей, на которые мы тратим больше денег, чем должны
Не можете свести концы с концами? С трудом перебиваетесь от зарплаты к зарплате? Если вам постоянно не хватает денег, быть…
Почему мы набираем вес после 40 лет и что с этим делать
Перешагнув четвёртый десяток, большинство людей сталкивается с проблемой лишнего веса. Причём в нашем обществе это давно стали считать за норму.…
Фитонциды помогут сберечь здоровье и сэкономить на лекарствах
Растения дают нам не только полезную пищу, но и защищают от инфекционных заболеваний. Когда иммунитет человека не справляется с вредоносными…
3 правила для тех, кто хочет похудеть
Вы стараетесь чаще есть полезную еду, но лишние килограммы не уходят? Модные «марафоны похудения» дают временный результат? Вы тренируетесь до…
Из овощных и фруктовых очистков можно вырастить новый урожай
В зимнее время и ранней весной рацион жителей северных регионов страдает от нехватки свежей зелени в качестве натурального источника витаминов,…
5 советов от людей, которым хватает денег до следующей зарплаты
Деньги «любят» заканчиваться в самый неподходящий момент. Казалось бы, только что получили зарплату – а в кошельке уже пусто и…
10 одноразовых вещей, от которых стоит отказаться
Задумывались ли вы над тем, сколько вреда природе причиняют свалки мусора, большую часть которого составляет то, что использовалось нами всего…