Аюрведа – экологичная альтернатива одноразовым маскам и патчам
В многообразии вариантов ухода за собой нетрудно растеряться. Что выбрать: модные сейчас одноразовые тканевые маски для лица и патчи –…
Развитие речи у ребёнка: как убедиться, что всё идёт как надо
Все родители с нетерпением ждут первого слова своего малыша. Обычно это происходит около полутора лет или чуть раньше. Но иногда…
Научитесь составлять коллажи для психологической разгрузки и саморазвития
Современная психология знает множество способов, которые могут помочь людям лучше понять себя и окружающих. Коллаж — одна из самых доступных…
Солнечные ожоги: как их предотвратить и что делать, если вы всё-таки обгорели
С приходом лета все мы радуемся солнышку и возможности отдохнуть у моря. А случалось ли вам или вашим детям обгорать…
Уникальные города России, которые стоит посетить каждому
Хороший отпуск вовсе не обязательно включает в себя море и погоню за скидочными билетами в южные страны. Тур по России…
Лайфхак для стройности – как определить объём порции без весов
Главные враги стройной фигуры и тонкой талии – не только сладости, булочки и лишние калории. Набрать избыточный вес вполне реально…
Советы тем, кто хочет всегда хорошо получаться на фотографиях
Вы – из тех, кто не любит фотографироваться, потому что результат не радует? В этой статье мы докажем вам, что…
Что делать, чтобы при похудении не обвисала кожа
При потере веса уходят запасы из «жировых кладовых» организма, что очень радует женщин. Но мало кто из них задумывается о…
Задайте себе 35 полезных вопросов
Порой в суете повседневных дел мы забываем о том, что действительно важно. Восстановить смещённый фокус и жить более осознанно поможет…
Как защититься от 3 летних опасностей
Лето – любимое многими время года. Солнечная погода, длинные дни, тёплые вечера располагают к пикникам, поездкам за город, прогулкам в…