Бег или скакалка: что лучше выбрать
Зачастую между спортсменами и просто любителями активного образа жизни, возникает спор о том, что лучше – бег или скакалка? Подобное…
Если возникает тяжесть в желудке после еды, в чём могут быть причины?
Самочувствие человека напрямую связано с тем, что он ест. Чтобы быть в форме и чувствовать себя хорошо, нужно правильно питаться…
Как сохранить здоровье на работе: особенности производственной гимнастики
Условия современной жизни таковы, что подавляющее количество людей вынуждено проводить почти всё своё время в сидячем положении: во время отдыха,…
Влияние разных видов физических упражнений на организм человека
В январе 2017 года Робер Маршан проехал за час более 22 км по велотреку. Всё бы ничего, но французскому велосипедисту-рекордсмену…
Как накачать верхний и нижний пресс: простые и эффективные упражнения
Для того чтобы иметь тонкую талию и подтянутый животик, необходимы физические упражнения. Тренировки необязательно проводить в спортивном зале. Подкачать мышцы…
Как происходит развитие недоношенного ребёнка по месяцам?
Нормально протекающая беременность оканчивается родами в срок. Дети, родившиеся на сроке 38–42 недели считаются доношенными. Если роды произошли ранее 37…
Как определить правильный размер ноги ребёнка по его росту, весу и возрасту?
Дети растут быстро, это факт. Чем меньше ребёнок, тем быстрее происходит его развитие. Он набирает вес, быстро растёт, из-за чего…
Как быстро вылечить насморк у ребёнка в домашних условиях
Рано или поздно каждый родитель сталкивается с насморком у ребёнка. Это неудивительно: ежедневно малыш сталкивается с тысячами микробов и вирусов,…
Симптомы простуды, гриппа и ОРВИ: есть ли отличия?
ОРЗ, простуда, грипп и ОРВИ – для многих из нас эти понятия едва ли не тождественны. Действительно, симптомы заболеваний очень…
Жемчужина Осетии: достопримечательности Владикавказа
Вдоль реки Терек в Дарьяльское ущелье на юге России раскинулся прекрасный город Владикавказ. Исторические данные о первых владикавказцах относятся к…