Ламинария для горячего и холодного обёртывания
Обёртывания ламинарией считается одним из наиболее эффективных средств, направленных на борьбу с жировой прослойкой и целлюлитом. Но не только эти…
Магний и калий в продуктах питания: наглядная таблица
На сегодняшний день показатели смертности от различных болезней сердечно-сосудистой системы являются невероятно высокими во многих странах мира. Калий и магний…
Аллергия и покраснения вокруг глаз: разбираемся в причинах
Кожа вокруг глаз является самой тонкой и нежной по сравнению с другими участками тела. Именно из-за этого она начинает раньше…
В каких продуктах содержится элемент хром
Для полноценного функционирования организма необходимо множество микроэлементов и витаминов. Хром у большинства людей ассоциируется с декоративным металлическим покрытием, однако этот…
Витамин H: биотин для молодости, красоты и здоровья
Нехватка или переизбыток определённых витаминов влечёт за собой различные нарушения и сбои в работе всего организма. Придерживаясь разумного баланса в…
Гимнастика для красоты лица: ежедневные тренировки – залог молодости
Тренировка нужна всем мышцам тела, иначе они начинают терять эластичность. Многие знают, что мышечная память длится три дня, и стараются…
Польза желатина и вред от его употребления
Польза желатина для организма человека является предметом непрекращающихся споров в кругах профессиональных диетологов. Появившись несколько столетий назад, продукт долго не…
О пользе и вреде кваса
Один из самых освежающих напитков в летний зной – квас. У него достаточно поклонников среди людей всех возрастов. Многие считают,…
Цинк: для чего он нужен организму и чем грозит дефицит элемента
Сложно переоценить роль, которую играет цинк в организме человека. Этот микроэлемент является важнейшим участником обменных процессов, а также существенно влияет…
Где содержится витамин Б6
Американский учёный Пауль Дьерди в 1934 годы открыл новый витамин, причисленный к группе В. Он получил название пиридоксин гидрохлорид. Это…