Бесплатные практические материалы, которые помогут каждому легко и в радость изменить жизнь к лучшему

Реабилитация после перенесённого инсульта: терпение, понимание и послушание!

Каждый человек, переживший инсульт, должен понимать: ему дан второй шанс. И он обязан сделать всё, чтобы максимально восстановиться – как в физическом, так и в психологическом смысле.

Задача близких людей и, конечно же, профессиональных врачей – помочь в этом. Но не стоит рассчитывать на молниеносный результат: реабилитация после инсульта может занять немало времени. Однако, если соблюдать требования медиков и сохранять оптимистичный настрой, шансы на восстановление больного будут велики.

Геморрагический или ишемический – вот, в чём вопрос

При инсульте происходит резкое кислородное голодание и гибель клеток головного мозга. Из-за этого часть его функций либо нарушается, либо становится недоступной. Согласно статистике, на частичное восстановление могут рассчитывать до 70% инвалидов, перенесших инсульт. Многое зависит от того, какая именно разновидность болезни имеет место быть.

Начнём с самой тяжёлой формы – геморрагического инсульта. В данном случае происходит разрыв сосуда, и кровь попадает непосредственно в мозг человека. Известно, что люди, пострадавшие от него, сталкиваются с самыми серьёзными проблемами. Летальный исход после такого нарушения – явление чрезвычайно распространённое. Но, даже если человек выжил, критическое состояние мозга не даёт ему вернуться к прежнему состоянию. Полное восстановление при этом невозможно, однако необходимо бороться хотя бы за частичное улучшение качества жизни.

Намного проще и успешней протекает лечение и реабилитация больного после инсульта ишемического. Он сопровождается гибелью нейронов и нарушением функций только той части ЦНС, в которой развился недуг. Если поражена небольшая площадь мозга, полное восстановление после инсульта может занять от 2-3 месяцев до нескольких лет.

Временной диапазон велик: с одной стороны, он будет зависеть от степени поражения и локализации инсульта, с другой – от своевременности и качества проведённых восстановительных работ. На последнем пункте остановимся подробней.

Симптомы

Самое главное, что могут сделать родственники человека, у которого произошло нарушение кровообращения головного мозга, – это вызвать Скорую помощь. Обратите внимание первые симптомы недуга:

  • слабость, онемение и даже паралич мышц;
  • резко начавшиеся проблемы с речью;
  • снижение остроты зрения;
  • потеря равновесия вплоть до падения;
  • острые головные боли.

Если хотя бы два из перечисленных признаков имеют место быть – срочно звоните на номер 03! И готовьтесь к кропотливому труду, связанному с возвращением родного человека к нормальной жизни. Ведь инсульт и восстановление после него – очень сложная, но важная тема. С её азами должен быть знаком каждый, у кого в семье есть родственники старше 40 лет, так как именно с этого возраста шансы стать жертвой ишемической или геморрагической форм болезни с каждым годом увеличиваются.

Профилактика инсульта

Всё начинается с больничной палаты

Программа восстановления после инсульта делится на несколько этапов. Первый стартует ещё в больничной палате. Ведь начинать работу по спасению и возвращению человека к нормальной жизни нужно как можно быстрее.

Итак, чтобы ограничить очаг поражения и сохранить максимальное количество здоровых клеток, врач назначает специальные лекарства. Они предназначены для реабилитации больных после инсульта и делятся на две основные группы:

  • диуретики: помогают устранить отёк вокруг поражённых мягких тканей;
  • нейропротекторы: защищают клетки мозга от негативных факторов;
  • антигипертензивные средства: позволяют контролировать давление;
  • препараты для улучшения нервно-мышечной проводимости;
  • витамины группы В.

Таким образом, реабилитация после инсульта подразумевает серьёзную лекарственную терапию. И назначить её может только лечащий доктор! Кроме того, он пропишет определённую диету, которая будет включать свежие овощи и фрукты, цельнозерновой хлеб, крупы, а также чистую питьевую воду (до двух литров). Пренебрегать ею нельзя ни в коем случае. Ведь в числе основных причин нарушения мозгового кровообращения находится обилие жирной пищи, алкоголя и других вредных продуктов.

На всякий случай понаблюдайте за собой: как показывает статистика, многие россияне находится в зоне риска из-за неправильного образа жизни.

Каждый метод в приоритете

Но вернёмся к пострадавшим от инсульта. Пока пациент находится в больнице, он окружён вниманием профессионалов. Медицинская реабилитация в наше время достигла определённых высот и позволяет добиться хороших результатов. Так, существуют эффективные методы восстановления, которые рекомендованы практически всем «инсультникам». Они являются фундаментальными в реабилитационный период:

  • массаж;
  • лечебная физкультура;
  • восстановление речи и памяти;
  • психологическая и социальная реабилитация.

Кроме того, каждый человек, переживший однажды инсульт, навсегда попадает в зону риска. Ведь вероятность повторного нарушения кровообращения у такой категории пациентов очень высока. Поэтому необходимо принимать комплекс мер по профилактике отсроченных осложнений. Среди них – регулярное измерение кровяного давления, контроль уровня сахара, полный отказ от курения и алкоголя, умеренные физические нагрузки.

Вернуть радость движения

Восстановление двигательных функций начинается ещё в больничной палате. Объём работ зависит от степени тяжести болезни. Для начала возьмём ишемическую форму болезни. Сразу же после того, как к пациенту возвращается сознание, ему назначают массаж и протирание груди камфорным спиртом, регулярные переворачивания, а также движения конечностями, которые осуществляются пассивным способом – то есть, с помощью медицинской сестры. Комплекс данных мер заставит мышцы «работать», чтобы они не атрофировались.

Пациенту и его родным нужно понимать, что восстанавливаться придётся постепенно. Особенно эффективное средство на первых порах реабилитации – это лечение положением. Медсёстры укладывают пациента определённым образом, чтобы обеспечить отток крови и лимфы в конечностях.

Восстановление двигательных функций после инсульта

Кроме того, в стенах больницы больной неоднократно проходит процедуры электрофореза и массажа, а также курс лечебной физкультуры. Если степень поражения мозга невелика, то уже через несколько дней пациенту разрешат не только вставать с кровати, но и передвигаться с помощью ходунков по палате. Уже на третий день пациенту назначают дыхательную гимнастику, а также просят его хорошенько прокашляться.

На пятый день больному разрешается сидеть в постели, а также совершать ряд несложных упражнений. Среди них – вращение кистями и стопами, потягивание носков и пяток.

Другое дело – геморрагический инсульт и реабилитация после него, ведь она занимает очень много времени. В данной ситуации возникает высокий риск образования пролежней и глубокой атрофии мышц. Поэтому больного нужно регулярно переворачивать с бока на бок, со спины на живот – и обратно. Ни один врач не даст стопроцентной гарантии, что пациент, переживший геморрагический инсульт, сможет ходить. Но необходимо приложить все усилия, чтобы хоть ненамного приблизиться к цели.

Борьба за речь

Если в результате инсульта были затронуты центры мозга, отвечающие за речь, то человека придётся заново учить разговаривать. Диапазон возможных последствий довольно широк: от невнятной дикции, характерной при небольших поражениях, до практически полной неспособности выговаривать звуки. И здесь очень важно не упустить момент. Чем раньше начать восстановительный процесс, тем лучше будет результат. Как показывает практика, максимального прогресса удаётся достичь за первый год активной работы. Затем процесс восстановления существенно замедляется.

Какова же методика восстановления после инсульта, если имеется в виду речевой аппарат? Приступать к занятиям по его нормализации следует только с разрешения специалиста. С одной стороны, близкие люди пациента должны с пониманием относиться к его недугу, как можно чаще вовлекать его в беседу, задавать вопросы, да и просто делиться последними новостями. Ни в коем случае не оставляйте больного без ответа, если он что-то спрашивает, пусть и невнятно.

С другой стороны, не стоит рассчитывать на одно лишь «чудодейственное общение». Существуют методы реабилитации после инсульта, рассчитанные именно на восстановление речевого аппарата. Вот некоторые их элементы:

  • специальные упражнения, активно задействующие губы и язык;
  • чтение вслух карточек с буквами и слогами;
  • музыкотерапия и пение;
  • скороговорки.

Возвращение в социум

Ещё один аспект работы с пациентом и его семьёй – социальная реабилитация. В идеале её начинают сразу же после госпитализации человека. В первую очередь, врачи должны честно рассказать о создавшейся ситуации, а также продемонстрировать мероприятия по уходу за больным, чтобы домочадцы смогли повторить их после выписки.

Кроме того, доктор обязательно должен упомянуть, что многие люди, которые перенесли инсульт в разном возрасте, смогли вернуться к нормальной жизни и профессиональной деятельности.

Соцреабилитация также подразумевает под собой следующие методы:

  • индивидуальная психотерапия;
  • аутогенная тренировка;
  • групповые занятия;
  • семейная терапия.

Каждый курс – это очередной шаг на пути к успеху. И ни в коем случае нельзя пренебрегать ни одним из них, как бы тяжело не было.

Дома и стены лечат

Рано или поздно наступает время, когда пациента выписывают из больницы. Но это вовсе не значит, что общение с врачами закончилось! Напротив, программа реабилитации после инсульта подразумевает регулярные визиты в поликлинику по месту жительства. Здесь больной посещает физиотерапевтические процедуры, психотерапевта, логопеда и кабинет массажа.

Однако и дома работа по возвращению человека к нормальной жизни не заканчивается. И перед тем, как забрать пациента из больницы, родственники должны разобраться, какой должна быть в случае инсульта реабилитация в домашних условиях. Ведь от того, насколько правильно и комфортно будет обустроен быт больного, зависит успех всей восстановительной кампании.

Реабилитационный период после инсульта

Действительно, родным пациента придётся подстроить свою жизнь под нужды больного. Это имеет первоочередное значение для психологической реабилитации после инсульта. Вот некоторые «лайфхаки», которые придут на помощь.

  • Составьте распорядок дня. План должен включать: время приёма назначенных медикаментов, чередование сна и бодрствования, режим питания (не меньше 5 раз в сутки), регулярные занятия и упражнения.
  • Установите в комнате пациента кровать шириной не менее 120 см. Матрас должен быть умеренно жесткий, пружинный и ни в коем случае не поролоновый.
  • Колокольчик. Его можно закрепить у кровати больного, чтобы он мог в любой момент вызвать родственников или сиделку.
  • Мебель. Она должна быть без острых углов. Дело в том, что больные, которые могут стоять и ходить, иногда рискуют упасть и удариться головой об опасный выступ.
  • Обеспечьте в помещении доступ свежего воздуха, благоприятный температурный режим (+20 градусов Цельсия), а также оптимальный уровень влажности.

И не забывайте лечить… добротой! Разговаривайте с больным ласково, проявляйте терпение и великодушие. Помните, что очень часто после инсульта у людей портится характер. Они могут быть беспричинно нервными, вспыльчивыми, раздражительными. Но всё это – последствия нарушения мозгового кровообращения.

За путёвкой в здравницу

После инсульта реабилитация становится неотъемлемой частью жизни пациента и его семьи. Значимую роль в этом процессе являются поездки в санатории и пансионаты. Решение о том, выдавать направление или нет, принимает врач. Он оценивает состояние на данный момент, взвешивает все риски, выдаёт специальную форму N 070/у-04, которую необходимо предъявить сотрудникам местной социальной службы.

Кроме того, чтобы после инсульта реабилитация проходила в специализированной здравнице, необходимо написать заявление и собрать следующие документы:

  • паспорт;
  • заверенная справка из Пенсионного фонда;
  • регистрация заявления и постановка на учёт в РУСЗН.

Лечение в санаториях рекомендовано пациентам, не утратившим двигательную активность. Кроме того, из текущего диагноза должно быть полностью исключено острое течение заболевания. Льготное направление выдаётся раз в три года. Но при наличии средств каждый человек может посещать санаторий или реабилитационный центр практически неограниченное количество раз.

А теперь – о меркантильном. Стоимость реабилитации после инсульта может съедать существенную часть бюджета. Сколько именно? Ответить на этот вопрос сложно, ведь он напрямую связан со степенью тяжести недуга. Но, какой бы ни оказалась итоговая сума, не стоит сожалеть о потраченных деньгах: главное, чтобы жизнь после инсульта была максимально полноценной и продолжительной.

Меню