Содержание
Толокнянка, прозванная медвежьей ягодой или ушком, – лекарственный вечнозеленый куст. Растение имеет бело-розовые цветы и красные, напоминающие бруснику ягоды. Целебными свойствами обладают листья кустарника. У них овальная продолговатая форма и мохнатая поверхность. В медицинской практике медвежья ягода широко используется около ста лет. Что собой представляет толокнянка, полезные свойства и противопоказания растения настолько уникальны, как принято считать?
Состав листьев «медвежьих ушек»
Лечебное действие толокнянки обусловлено наличием арбутина в листьях. Данное вещество, попадая в почки, слегка раздражает оболочку органов. Как результат – из организма быстрее выводится лишняя жидкость. Арбутин действует не только как мочегонное, но и как антисептическое средство.
Распадаясь в организме, он трансформируется в гидрохинон – соединение, облегчающее состояние при кислородном голодании. В косметологии его включают в состав отбеливающих и омолаживающих средств. Впрочем, гирохинон относится к сильнодействующим веществам, поэтому в больших количествах вред от него превышает пользу.
В листе толокнянки много флавоноидов, препятствующих размножению патогенных микроорганизмов. В медвежьих ушках есть органические кислоты – галловая и урсуловая. Первая предупреждает преждевременное старение, возникновение рака. Урсуловая кислота снимает воспаление. Польза от приема толокнянки при диарее объясняется наличием дубильных веществ. Кроме того, в составе листа растения присутствуют микро- и макроэлементы, эфирные масла, аскорбиновая кислота.
Лечебные свойства травы
Медвежья ягода – диуретик, препятствующий развитию циститов, уретритов и простатитов. Растение эффективно справляется с различными отеками, снимает воспаление в почках, способствует их скорейшему восстановлению после перенесенного пиелонефрита. Листья толокнянки нормализуют функционирование желудка и кишечника. Принимать растение рекомендуют при изжоге, гастрите, диарее, колитах. Листья медвежьих ушек благотворно влияют на нервную систему, способствуют расслаблению мускулатуры. Толокнянка показана при подагре, диатезе, проблемах с сердцем.
Лечебные качества растения нашли достойное применение не только в медицине, но и в косметологии. Экстракт листа медвежьих ушек присутствует в составах, осветляющих кожу. Толокнянка избавляет от пигментации, неоднородного цвета лица, воспалений. Польза от косметических процедур с ней неоспорима при уходе за зрелой кожей. Богатая антиоксидантами медвежья ягода способствует омоложению. Она уменьшает выраженность морщин, смягчает кожу, усиливает её защитные свойства.
Возможный вред и противопоказания
В целом препараты на основе медвежьих ушек безопасны. Побочные эффекты от приема листьев толокнянки возникают, как правило, при передозировке. Спровоцировать вред для организма может также нарушение технологии приготовления лечебного состава. В любом случае перед началом приема экстракта листа растения необходимо проконсультироваться с врачом. Именно он определит ту норму, при которой настои и отвары толокнянки будут нести исключительно пользу.
Побочными эффектами от приема медвежьих ушек являются: рвота, тошнота, лихорадка, боль в спине, изменение цвета мочи. Препараты с листом толокнянки могут причинить вред:
- детям до 12-ти лет;
- беременным и кормящим женщинам;
- больным гломерулонефритом;
- лицам, страдающим почечной недостаточностью.
Как уменьшить вред от растения? Врачи рекомендуют на время приема листа толокнянки снижать долю белковой пищи в рационе, так как она окисляет мочу. А непосредственно перед употреблением лекарственного средства следует принимать щелочной раствор. Чтобы его получить, в 250 мл воды разводят 10 г соды.
Способы применения
Как приготовить лечебный отвар из медвежьих ушек? 10 г сухих листьев толокнянки растирают в порошок. Экстракт заливают кипятком (250 мл). Следующие пятнадцать минут смесь заваривают на водяной бане. Далее ее снимают с плиты и дают настояться 40 минут. Спустя положенное время отвар листа толокнянки процеживают и, влив кипяченую воду, доводят до объема 250 мл. Чтобы не причинить здоровью вред, средство следует пить трижды в сутки строго после еды. Одноразовый прием не должен превышать 50 мл.
При циститах ощутимую пользу дает настой толокнянки. Для его получения 10 г листьев растения заливают 0,5 л холодной воды. Настаивают средство в темном прохладном месте. Через 12 часов настой будет готов. Его слегка подогревают и процеживают, пьют по 30 мл три раза в день (через 30 минут после приема пищи). Хранят настой толокнянки в дверце холодильника. Срок годности – 48 часов.
При бессоннице и ревматических болях рекомендуют принимать настойку толокнянки. Чтобы её приготовить, потребуется 40 г сухого измельченного листа. В стеклянную ёмкость насыпают фито сырье, заливают его стаканом водки и накрывают. Настаивают смесь в темном прохладном месте. Через 14 дней настойку процеживают. Принимают её после завтрака, обеда и ужина. Чтобы не было вреда, за один раз пьют не более 15 капель настойки.
Усилить пользу от толокнянки могут другие травы. Например, проблемы с нервами устраняет комбинация пустырника и медвежьей ягоды. Каждого компонента берут по столовой ложке, помещают в кастрюльку и заливают водой (700 мл). На водяной бане смесь уваривают. Когда треть отвара испарится, его снимают с плиты и процеживают. Принимают средство до еды, по 50 мл за приём.
Избавиться от лишней жидкости в организме поможет мочегонный сбор, приготовленный из двух частей толокнянки и части ягод можжевельника. Столовую ложку фито смеси заливают стаканом кипятка, настаивают треть часа и процеживают. Никакого вреда не будет и от другой комбинации – сбора из толокнянки, цветов василька и солодкового корня. Медвежьей ягоды берут три части, остальных компонентов – по одной части. Пьют любой из настоев трижды в сутки по 15 мл.