Бесплатные практические материалы, которые помогут каждому легко и в радость изменить жизнь к лучшему

Правильный уход за кожей лица, шеи и рук летом

Вот, наконец, пришло долгожданное тепло, и наша кожа может отдохнуть от суровой зимы. Но расслабляться всё же не стоит. Если вы думаете, что летом, когда на улице тепло, нет холода и леденящего ветра, за лицом следить вовсе не обязательно, то вы неправы.

Лето – это не только море, загар, жаркие деньки, но и пыль, и вредный ультрафиолет. Их воздействие может привести к дряблости дермы. О том, каким должен быть правильный уход за кожей летом, вы узнаете из статьи.

Летние испытания

В это время года эпидермис подвергается новым испытаниям: солнце, зной, морская вода, ветер делают её ослабленной и незащищённой. Дерма становится обезвоженной, появляется сухость, могут проявиться различные пятна и обостриться уже имеющиеся проблемы (прыщи и угри). Кроме того, все вышеперечисленные проблемы могут вызывать преждевременное старение.

Поэтому следует заранее задуматься о том, как ухаживать за кожей летом, узнать о мерах профилактики, чтобы потом не тратить баснословные суммы на салоны красоты и различные препараты, которые могут нанести вред и коже, и здоровью в целом.

Правила и рекомендации

Начинать защищать лицо и область декольте нужно уже ранней весной, так как первые солнечные лучи после долгой зимы – самый настоящий стресс для дермы. Как защитить кожу летом? Что именно нужно делать?

уход за лицом

  1. Обязательно нужно пользоваться солнцезащитным кремом, причём обновлять его следует каждые 4–5 часов. Распределять текстуру рекомендуется на все без исключения открытые участки кожи. Такой крем нужно выбирать исходя из своего типа дермы и климата (холодный, умеренный, жаркий и очень жаркий). Уход за жирной кожей летом тоже должен предполагать подобное средство.
  2. Не забывайте о витаминах и минералах. Помните, что лучше всего они усваиваются из свежих овощей и фруктов.
  3. Если вы отправились в отпуск на море, то при нахождении на пляже следует по максимуму прикрыть лицо, тем самым вы спасёте его от дополнительных морщинок.
  4. Не стоит забывать и о времени нахождения на улице в летний период. Самыми безопасными считаются: 9–10 часов утра, с 17 часов и до заката солнца.
  5. Уход за кожей лица летом не предполагает проведение пилинга, можно лишь использовать для очищения мягкие скрабы.
  6. Не стоит слишком часто наносить тональный крем. Перед сном нужно обязательно очистить лицо от декоративной косметики и нанести питательный ночной крем. Не забывайте регулярно делать домашние маски.
  7. Помните о том, что человек на 80 % состоит из воды, поэтому в день нужно пить минимум 2 литра воды, а что касается летнего периода, то это количество нужно увеличить.

Дополнительные процедуры для лица

Как ухаживать за кожей лица летом в домашних условиях? Вместо скраба для лица можно сделать специальную травяную ванночку, которая хорошо отчистит поры. После данной процедуры рекомендовано наносить густой крем на основе растительных компонентов – гоммаж. Такую процедуру можно осуществлять 3 раза в неделю.

Несколько раз в неделю стоит делать маски, которые снимают раздражение, защищают от солнца и уменьшают пигментацию.

Уход за нормальным типом дермы

Как ухаживать за таким типом дермы, каким должен быть уход за комбинированной кожей летом?

Если у вас нормальная кожа лица, она не имеет жирного блеска, то уход за ней прост. Нужно перед выходом на улицу наносить защитный крем, а вечером снимать макияж очищающим средством, предназначенным для этого типа дермы.

А вот если вы обладательница смешанного типа (Т-зоны), то полезно пару раз в неделю делать такую ухаживающую маску:

  • взять небольшой пучок укропа и петрушки, измельчить в блендере и смешать со сметаной. Нанести на лицо на 20 минут, затем смыть.

Уход за сухим типом

Летом кожа подвергается сильному обезвоживанию, и для кого-то это становится настоящей проблемой. Для ухода за сухим типом дермы применяют увлажняющие маски, специальные тоники и кремы.

  • Рецепт медовой маски. Для её приготовления следует взять 100 г мёда, добавить сок одного лимона. Такой состав наносят тонким слоем на лицо на 10 минут. Затем нужно умыться прохладной водой.

Уход за нормальным типом

Уход за жирным типом

Как ухаживать за жирной кожей летом? Во-первых, не стоит пользоваться средствами для глубокого очищения. Лучше выбрать более щадящие средства для умывания (пенку или мусс). Нельзя пользоваться составами, которые содержат спирт. В этом случае кожное сало будет выделяться намного активнее.

Выбирать крем следует исключительно по типу, если кожа под ним потеет, значит, вы выбрали неправильное средство.

Уход за проблемной кожей летом абсолютно такой же, как и за жирной. Отдавать предпочтения косметическим средствам следует исключительно для смешанного типа.

Правила ухода за чувствительной дермой

Конечно, жирная кожа летом доставляет немало проблем, но и уход за чувствительной кожей требует большого внимания.

Так, все очищающие средства должны быть максимально мягкими. Это означает, что мылом умываться не стоит, нельзя пользоваться слишком жирными кремами, нужно ограничить использование скрабов для очищения.

Выбирайте специализированные косметические средства, которые подходят только для данного типа дермы, не забывайте о применении увлажняющих масок для лица.

Как правильно в этот период ухаживать за руками?

Наши ручки тоже страдают от жары и сухого воздуха, они часто пересыхают и трескаются. Как уменьшить сухость кожи в этот период? Вот основные советы:

  • Часто сохнет кожа рук после посещения бассейна и от воздействия различных химических средств. Для очищения нужно использовать исключительно жидкое мыло.
  • Защита кожи немыслима без дополнительных средств, например, резиновых перчаток, которые нужно надевать при мытье полов, посуды и т. д.
  • Если вы наблюдаете чрезмерную сухость кожи летом, то необходимо приобрести довольно жирный крем для ухода за руками.
  • Правильный уход за кожей рук летом предполагает периодическое нанесение средств для защиты от ультрафиолетового излучения. Такие кремы полезны не только в летний период, но и в том случае, если вы посещаете солярий. Чтобы защитить кожу от палящего солнца, нужно использовать их ежедневно.

Итак, мы рассмотрели способы ухода за нормальной, сухой и за жирной кожей лица летом. Правильно определите свой тип дермы, и тогда ваше лицо, шея и руки не пострадают от слишком яркого солнышка.

Меню

Я согласен получать рассылки с данного сайта

Спасибо, я уже подписан.