Бесплатные практические материалы, которые помогут каждому легко и в радость изменить жизнь к лучшему

Грипп: симптомы и лечение у взрослых

Каждый год с наступлением чудесной осенней поры приближается очередной всплеск заражения людей острой вирусной инфекцией, а попросту говоря – гриппом. Несмотря на профилактические меры, предпринимаемые медиками, это заболевание снова и снова совершает свои набеги и укладывает в постель десятки тысяч человек.

Опасность вируса заключается в его способности к мутации. Именно поэтому каждый новый штамм чем-то отличается от предыдущих своих собратьев, обладает повышенной стойкостью к привычным методам борьбы с болезнью. Распознать его бывает непросто.

Тем не менее, врачами определены главные признаки гриппа у взрослых, обнаружив которые у себя, следует безотлагательно обращаться за медицинской помощью. Визит к доктору показан, если наблюдается:

  • повышение температуры, как правило, резкое, достигает 39-40°С;
  • ощущение слабости, вялости;
  • ломающие боли в мышцах и суставах;
  • появление сыпи на коже;
  • острая головная боль, отдающаяся в висках и глазных яблоках;
  • расстройство пищеварительного тракта: диарея, крутящая боль в животе;
  • приступы тошноты, рвота.

Для гриппа характерна внезапность проявления симптомов, что отличает его от ОРЗ, которое может начаться с чихания или насморка при незначительном повышении температуры тела.

плохое самочувствие

Как протекает заболевание?

Вирусы гриппа делятся на три типа: А, В и С. Два последних поражают только людей, а первый служит угрозой для домашних животных, скотины, птиц и, соответственно, может передаваться ими человеку.

Наиболее тяжело протекает грипп А. Редко удаётся обойтись без осложнений.

Грипп типа В имеет менее пугающую клиническую картину, а С-вирус может вообще не выдавать себя симптомами, потому и называется атипичным.

Существуют три формы протекания болезни, и различить их довольно просто.

  • Грипп в лёгкой форме не вызывает сильного повышения температуры (не больше 38°С), часто отсутствуют такие признаки, как кашель и насморк, интоксикация организма слабо выражена.
  • Форма средней тяжести отличается повышенным лихорадочным состоянием и более яркой интоксикацией.
  • Для тяжёлой формы характерно стремительное развитие, когда температура может подняться выше 40°С, наблюдается резкий болевой синдром, потеря сна и даже изменение сознания. В таких случаях осложнения возникают наиболее часто. Всё это говорит о типичном гриппе.
  • Болезнь в молниеносной форме быстро перетекает в пневмонию и имеет самый высокий процент смертельных исходов у заболевших.

Пребывая во внешней среде более восьми часов, вирус погибает. Смертелен для него и солнечный свет, дезинфицирующие средства и щёлочь. А при отрицательной температуре он себя прекрасно чувствует, поэтому и атакует в холодное время года.

Проникнув в организм, вирус даёт о себе знать уже через несколько часов, особенно, если у человека ослаблен иммунитет. В ином случае, может пройти до трёх дней. Этого времени достаточно для того, чтобы вирус успел размножиться и попасть в кровь, а вместе с ней распространиться по всему телу. Когда первые признаки болезни уже налицо, появляются следующие симптомы:

  • заложенность носа с небольшим выделением слизи;
  • сухой «лающий» кашель;
  • отсутствие аппетита;
  • боль в горле.

Грипп очень опасен своими осложнениями в виде развития на его фоне других бактериальных инфекций. Без своевременного правильного лечения болезнь может закончиться менингитом, воспалением лёгких и даже смертью больного.

Если борьба с вирусом ведётся под наблюдением лечащего врача, то через два-три дня наступают положительные изменения в виде нормализации температуры, улучшения общего самочувствия. Пациент уже не страдает от болей в голове, или они значительно ослабевают, кашель смягчается и становится влажным, исчезают тошнота и понос.

боль в горле

Как передаётся вирус?

В большинстве случаев заражение происходит так называемым воздушно-капельным путём, то есть инфекция передаётся от больного человека вместе с выдыхаемым воздухом, а также при чихании и кашле. Через слизистую оболочку носа и рта вирус проникает в организм человека, оказавшегося рядом с больным, размножается и попадая в кровь, вызывая грипп и симптомы у взрослых.

Распространённой формой передачи заболевания является также физический контакт: рукопожатия, объятия или поцелуи. Можно заразиться через предметы, к которым прикасался больной человек.

Наиболее опасными в этом отношении вполне заслуженно считаются места общего пользования: транспорт, магазины, банкоматы, рестораны и кафе. В разгар эпидемии лучше максимально сократить посещение таких мест.

Люди, работающие в большом коллективе, тоже оказываются в группе риска, но должны, насколько возможно, защитить себя от болезни. Меры предосторожности:

  • частое мытьё рук с мылом;
  • использование антисептических спреев и гелей для рук;
  • употребление продуктов, богатых витамином С, в частности, цитрусовых;
  • использование защитной маски.

Также нужно следить за тем, чтобы не дотрагиваться немытыми руками до лица, не пить и не есть из чужой посуды.

Лечение

Увы, даже соблюдение правил безопасности не даёт стопроцентной гарантии того, что заболевания удастся избежать. Мало, у кого есть возможность изолироваться на время эпидемии, поэтому детские больницы бывают переполнены, как только у малышей появляются первые симптомы гриппа, а у взрослых почему-то часто принято заниматься самолечением и тянуть с обращением к врачу до тех пор, пока не станет совсем тяжело.

Очень распространённой ошибкой бывает самовольная терапия, что совершенно недопустимо в борьбе с вирусом. Очень важно понимать и помнить, что грипп без грамотного лечения может дать страшные осложнения в виде пневмонии или отёка лёгких и привести не только к срочной госпитализации, но и к плачевному финалу.

Как правило, больному для выздоровления необходимы следующие условия.

  • Постельный режим хотя бы в первые два-три дня. Ослабленный болезнью организм нуждается в отдыхе и покое. Не стоит тратить силы даже на телевизор или компьютер. Чтобы немного отвлечься, хорошо будет послушать аудиокнигу, лёжа с зарытыми глазами.
  • Частое тёплое и обильное питьё в виде чая с лимоном, клюквенного морса или компотов. Великолепно подойдёт настой шиповника или листьев чёрной смородины. Все эти напитки не только пополнят запасы витамина С в организме, но и помогут вывести из него образовавшиеся в результате деятельности вируса токсины.
  • Проветривание помещения.
  • Полоскание горла раствором соли, соды, настоем шалфея или ромашки.
  • Промывание носа солёной водой.

Если болезнь протекает без осложнений, симптомы обычно исчезают к концу первой недели, но ещё примерно столько же времени потребуется организму для окончательного восстановления.

При гриппе обычно пропадает аппетит, но это не повод отказываться от полноценного питания, возможно, нужно просто слегка уменьшить порцию.

Меню должно быть разнообразным, но не тяжёлым. Жирные и жареные блюда вредны даже здоровому человеку, от них в принципе лучше отказаться навсегда. Учитывая раздражённость кишечника, полезны будут лёгкие супы, каши, отварные или свежие овощи, фрукты. Из рациона лучше убрать копчёные и маринованные, а также острые блюда, даже если они овощные.

овощи и фрукты

Народные средства

Грипп, его симптомы и лечение у взрослых – всё это требует наблюдения у врача, как обязательного условия. В дополнение к этому весьма полезным окажется и применение испытанных временем народных методов. Есть множество очень простых способов лечить грипп, которые доступны дома абсолютно всем. Например:

  • нарезать головку репчатого лука и поставить в небольших блюдечках не только в комнате, где находится больной, но и по всей квартире, так же можно использовать и чеснок;
  • мелко порубленные дольки чеснока завернуть в марлю и дышать, поднеся близко к носу;
  • при отсутствии повышенной температуры для облегчения кашля и насморка можно сделать ингаляцию, добавив в кипящую воду соль и каплю бальзама «звёздочка», снять с огня и подышать над посудой, накрывшись полотенцем, после чего сразу лечь в постель;
  • выдавить сок одного лимона, добавить 100 г натурального мёда и размешать в литре тёплой воды, пить по стакану каждые два часа;
  • три средних дольки чеснока и целый лимон прокрутить в мясорубке и смешать с половиной стакана мёда, принимать по чайной ложке три раза в день;
  • настой чабреца и подорожника – прекрасное средство от мучительного кашля.

Меры профилактики

  • Полноценно отдыхать. Это значит – проводить время на воздухе, двигаться и спать не меньше 7 часов за сутки.
  • Соблюдать режим. Очень хорошо, когда организм привыкает питаться в одно и то же время и так же засыпать. Кстати, спать лучше ложиться до 23 часов.
  • Навсегда порвать с вредными привычками: алкоголем и курением. Перестав отравлять организм этими ядами, можно реально повысить иммунитет.
  • Подружиться с закаливанием: обтиранием и обливанием холодной водой, контрастным душем, зарядкой на свежем воздухе.
  • Соблюдать правила личной гигиены.
  • Правильно питаться, отдавая предпочтение фруктам, овощам и прочей лёгкой и здоровой пище.

Эти универсальные правила помогут сберечь здоровье и продлить молодость, с большей степенью вероятности избежать заболевания. Лечение, если он всё-таки потребуется, куда надёжнее доверить врачам.

  • Татьяна

    У меня это слабость,озноб,сухой кашель,боль в горле и головные боли.Это самые противные симптомы при гриппе.Лечусь я так-много жидкости,постельный режим,противовирусные средства.Этого достаточно,чтоб выздороветь быстро.

Меню

Я согласен получать рассылки с данного сайта

Спасибо, я уже подписан.