Бесплатные практические материалы, которые помогут каждому легко и в радость изменить жизнь к лучшему

Плоскостопие у детей: лечение коварной патологии

Плоскостопие – это деформация стопы, при которой происходит уплощение подошвы, свод опускается, и стопа полностью касается поверхности пола. Некоторые родители не придают значения развивающемуся заболеванию, считая, что оно не опасно для ребёнка. Но они глубоко заблуждаются!

Давайте узнаем, как лечить плоскостопие у детей на ранней стадии, в противном случае оно может грозить неприятными последствиями для всей опорно-двигательной системы.

Причины

Плоскостопие может формироваться под влиянием многих факторов, среди которых наиболее выражены у детей следующие причины:

  • Наследственность. Если среди родственников есть страдающие плоскостопием, то вероятность возникновения аналогичной проблемы у малыша очень высока.
  • Неправильная обувь. Слишком грубая или мягкая обувь, не поддерживающая свод стопы, может спровоцировать уплощение свода.
  • Лишний вес. Детишки до года, имеющие избыточную массу тела, могут пострадать не только от плоскостопия, но и от искривления позвоночника.
  • Механическая травма стопы.
  • Ослабленные связки и мышцы ступни.
  • Слишком гибкие суставы.
  • Гормональная перестройка (у подростков) провоцирует спастический синдром, вызывающий спазм мышц стопы.

Симптомы

Стопу маленького ребёнка отличает особое строение. Она кажется плоской из-за того, что свод заполнен подкожными жировыми отложениями. С развитием и ростом малыша его ступня всё более становится похожей на стопу взрослого.

Причины плоскостопия у детей

На ранней стадии обнаружить проблему не так просто. Однако стоит обратить внимание на следующие симптомы, которые могут указывать на развитие плоскостопия:

  • после прогулки или физической активности ножки малыша сильно устают;
  • каблучок стирается больше с внутренней стороны;
  • ребёнок испытывает боль в ступне или голени;
  • походка становится неуклюжей, или появляется прихрамывание;
  • косточка большого пальца значительно увеличивается в размере;
  • стопа становится шире, и ребёнку приходится подбирать обувь, ориентируясь не только на размер, но и на ширину модели;
  • периодически возникает судорога в ногах, отёки и мозоли на пятках;
  • появляются вросшие ногти.

Виды и степени плоскостопия

Выделяют три вида заболевания:

  1. Поперечное. Когда уплощается передний отдел стопы. Такая деформация видна визуально. Происходит отклонение большого пальца в сторону, и внутри стопы могут возникать наросты. При этом второй и третий пальцы приобретают неправильную форму.
  2. Продольное. Уплощается продольный свод ступни. При этом удлиняется средняя часть, и стопа словно поворачивается вовнутрь. Походка становится неуклюжей, а носки сильно разводятся в стороны.
  3. Комбинированное. При таком виде плоскостопия происходит сочетание и продольной, и поперечной деформации стопы.

Различают несколько степеней плоскостопия:

  • 1 степень. При ней деформации почти не видно. Ребёнок лишь жалуется на боль в ступнях при продолжительных проулках. После отдыха боль исчезает. Походка становится менее пластичной, а вечером ноги могут отекать.
  • 2 степень. Характеризуется видимым уплощением, когда своды ступни практически не видны. Боль распространяется от стопы до колена. Ходьба вызывает боль, а при попытке бега складывается ощущение, что на ребёнка надеты ласты.
  • 3 степень. Самая тяжёлая степень заболевания отличается болью не только в ступнях и голенях, но и в пояснице. Стандартная обувь ребёнку уже не подходит.

На ранних стадиях плоскостопие лечится легче, поэтому важно не упустить момент и своевременно обратиться к специалисту, который расскажет, как вылечить плоскостопие в конкретном случае.

Опасность заболевания

  • Конечно, о плоскостопия ещё никто не умирал, но это совсем не означает, что заболевание не требует лечения, ведь оно может грозить такими последствиями, как:
  • нарушения осанки, изменение структуры таза, что может грозить девочкам невозможностью выносить и родить ребёнка в будущем;
  • варикозное расширение вен;
  • патологическое разрастание пяточной кости;
  • заболевания суставов ног.

Виды и степени плоскостопиянь будет прогрессировать и неизбежно приведёт к тяжёлым последствиям.

Плоскостопие у детей допускает лечение различными способами:

  • массаж;
  • упражнения;
  • ортопедический коврик;
  • ношение ортопедической обуви;
  • физиотерапия;
  • оперативное вмешательство.

Самый правильный подход заключается в сочетании нескольких методов лечения, подобранных совместно с ортопедом.

Массаж

Исправить плоскостопие у ребёнка с помощью массажа мама может и самостоятельно, выполняя следующие рекомендации по массированию ножек малыша.

  • Начинайте с массажа стоп. Растирайте подошву ребром ладони по направлению от пятки к пальцам.
  • Затем разомните ступни большими пальцами. Массируя стопы, можно «рисовать» пальцем цифру 7.
  • Помассируйте каждый пальчик и разотрите промежутки между ними.
  • Аккуратно покрутите стопы.
  • Помассируйте выступающие косточки на нижней части голени круговыми движениями, погладьте и разомните голени с обеих сторон по направлению от голеностопа к колену.
  • Пройдитесь по внутренней поверхности голени лёгкими постукиваниями и пощипыванием кончиками пальцев.
  • Разомните ягодицы и бёдра. В качестве дополнения к массажу подойдёт пощипывание, встряхивание или постукивание ребром ладони.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура при плоскостопии у детей – одна из важнейших составляющих лечения. ЛФК подбирает ортопед, и на первом этапе упражнения выполняются под руководством инструктора, а потом повторяются самостоятельно.

Для лечения заболевания у младенца выполняются пассивные упражнения, то есть его ножками управляет мама.

Коррекция плоскостопия у детей и лечение в домашних условиях вполне возможны, если выполнять следующие упражнения:

  • катание стопой палочки или мячика;
  • захватывание пальцами ног небольшого предмета (с пола);
  • ходьба на внутренней и внешней сторонах стопы, а также на носках и пятках поочерёдно;
  • сгибание и разгибание пальцев ног;
  • ходьба по брускам или канату.

Лечебная физкультура от плоскостопия у детей

Лечебная гимнастика при плоскостопии у детей показана на любых стадиях заболевания.

Ортопедический коврик

Очень полезно ходить босыми ногами по неровной поверхности. Профилактика и лечение возможны при использовании специального массажного ортопедического коврика. При выполнении упражнений на нём вызывается раздражение рецепторов на ступне, в результате чего она формируется правильно.

Ортопедическая обувь

Лечение плоскостопия у детей в ряде случаев предполагает ношение специальной обуви или ортопедических стелек не менее 5 часов в день. Плюсы ношения ортопедической обуви заключаются в следующем:

  • стопа поддерживается в правильном положении;
  • улучшается кровоток, снижается нагрузка на позвоночник и суставы ног;
  • повышается устойчивость при ходьбе и статичном положении;
  • улучшается самочувствие ребёнка.

Физиотерапия

Для лечения плоскостопия у детей применяют такие физиотерапевтические процедуры:

  • электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • ударно-волновая терапия;
  • парафиново-озокеритовая аппликация;
  • электромиостимуляция.

Эти методы лечения позволяют восстановить подвижность суставов, улучшить метаболические процессы в тканях. Их назначает только врач.

Операция

Оперативное вмешательство возможно только в крайнем случае, когда проблему не удаётся исправить консервативным путём. Как правило, такой метод возможен только при достижении ребёнком пубертатного периода, так как на ещё мягкие кости и суставы воздействовать бесполезно.

Операция может иметь целью как искусственное сращение между пяточной и ладьевидной костями, так и гипсование стопы для фиксации её с помощью спиц. После хирургической коррекции пациенту требуется длительная реабилитация, которая проходит в специализированных учреждениях.

Как видите, ответ на вопрос о том, можно ли исправить патологию стоп у ребёнка, положительный. Помните, что приступать к методам коррекции следует лишь после консультации с ортопедом. Не позволяйте малышу лениться, вместе делайте лечебную гимнастику и чаще ходите босиком по траве и песку. Здоровые ноги – это очень важно!

Меню

Я согласен получать рассылки с данного сайта

Спасибо, я уже подписан.