Бесплатные практические материалы, которые помогут каждому легко и в радость изменить жизнь к лучшему

Уход за длинными волосами в домашних условиях: правила и рецепты

Длинные волосы, наполненные блеском и здоровьем, всегда были одним из главных украшений женщины. Уход за ними был практически священен. В давние времена женским локонам отводилась роль оберега, обрезать их было нельзя. Сейчас же девушки стали больше предпочитать короткие стрижки. А ведь с точки зрения наших предков, такое отношение к локонам весьма легкомысленно, ведь это сильно ослабляет женскую силу.

В наше время многие традиции утрачены и забыты, но эстетическая составляющая до сих пор актуальна. В этой статье вы узнаете, как ухаживать за длинными волосами, рецепты масок и других целебных средств.

Типы волос

Многие девушки не знают, как правильно ухаживать за длинными волосами. Для этого нужно знать свой тип прядей и выбирать средства для каждого конкретного случая. Итак, какие же существуют типы? Специалисты выделяют несколько основных групп:

  • Нормальные. Если в течение 3–4 дней после мытья локоны сохраняют свой блеск и эластичность, то их смело можно отнести именно к этому типу. Они хорошо расчёсываются в любом состоянии. Перхоть отсутствует.
  • Жирные. Такие пряди имеют специфический жирный блеск. В течение 3–4 часов после мытья пушистость утрачивается, и волосы начинают слипаться.
  • Сухие. Волосы не блестят, выглядят тусклыми, путаются и плохо расчёсываются. Кожа головы сухая.
  • Смешанные или комбинированные. Как правило, такие волосы жирные у корней, а кончики сухие и секущиеся.

Кроме того, пряди могут быть:

  • Жёсткие. Характеризуются ломкостью, они очень непослушные и сухие.
  • Тонкие. Очень мягкие, непослушные, довольно часто спутываются. Такие пряди лишены объёма и быстро теряют форму.
  • Толстые. Густые, сильные и непослушные волосы.
  • Истощённые. Такие пряди являются следствием всевозможных диет, неправильного питания, а также стрессов.

Как правило, длинные локоны имеют смешанный тип, что усложняет процесс подбора косметических средств по уходу за ними.

типы волос

Основы ухода за длинными локонами

Правильный уход за длинными волосами не может быть полноценным без правильного мытья головы. Как часто мыть голову – это сугубо личное дело. Если это ежедневный уход, выбирайте соответствующий шампунь. Температура воды должна быть 35–45 градусов. Чем жирнее волосы, тем температура воды прохладнее.

Просушивать локоны следует без фена. С помощью полотенца можно слегка отжать пряди, но не закручивать и не тереть.

Следует приобрести деревянную или пластмассовую расчёску с закруглёнными штырьками. Мокрые пряди ни в коем случае нельзя расчёсывать, тереть, дёргать. Длинные локоны начинают расчёсывать с кончиков.

Подбирайте шампунь для вашего типа волос. Для корней нужно использовать косметическое средство для жирного типа, а для кончиков – для сухого типа. Шампунь нужно тщательно смывать с головы.

При уходе за тонкими волосами не нужно часто мыть голову средствами против перхоти. После шампуня желательно нанести на волосы маску или кондиционер.

Через каждые 2–3 месяца нужно посещать парикмахера, чтобы подстричь кончики. Это необходимо делать, чтобы волосы выглядели ухоженными и лучше росли.

Рекомендации по правильному питанию

Чтобы локоны имели здоровый вид, нужно обязательно включить в свой рацион те продукты, которые они «любят». Это фрукты, овощи, орехи и бобовые. Помните, что никакие покупные витамины не заменят натуральные продукты, более того, только из растительной пищи витамины и минеральные вещества усваиваются в полном объёме.

Следует отказаться раз и навсегда от таких вредных привычек, как алкоголь и курение. Старайтесь ежедневно не менее 30 минут совершать пешие прогулки на свежем воздухе, вести активный образ жизни и избегать стрессовых ситуаций. Всё это, несомненно, пойдёт на пользу шевелюре и организму в целом.

прогулка на свежем воздухе

Рецепты домашних косметических средств

  • Домашний скраб. Основной задачей этого средства является удаление отмерших частичек эпителия, а также избавление от излишней жирности. Такую процедуру нужно совершать не более 2 раз в месяц. Наносить скраб следует на влажные немытые волосы, точнее, на кожу головы. Длительность такой процедуры – около 10 минут, затем волосы следует промыть с шампунем. Нельзя совершать такую процедуру, если на голове имеются раны, раздражение или порезы. Для приготовления средства понадобятся следующие компоненты: 2 ст. л. соли, столько же оливкового масла, по 2 капли масел ромашки и эвкалипта. Смешиваем все ингредиенты и наносим скраб на голову. Втираем мягкими массирующими движениями в корни волос, оставляем на 10 минут, а затем смываем.
  • Домашняя маска для ухода за длинными волосами. Для приготовления нам понадобятся 3 желтка и 3 ст. л. воды. Тщательно перемешиваем ингредиенты, наносим смесь на влажные волосы, уделяя внимание кончикам. Чтобы маска не высохла, следует прикрыть голову плёнкой, а сверху утеплить полотенцем. Держать маску нужно не менее 1 часа, затем смыть с применением шампуня.
  • Маска по уходу за тонкими волосами. Такую маску следует наносить 2 раза в неделю на протяжении 2 месяцев. Для приготовления нужно смешать 50 грамм голубой глины, 2 грамма дрожжей, в смесь постепенно добавить тёплую воду до образования пастообразной массы. Нанести состав на всю длину волос на 20 минут, затем смыть.
  • Домашние ополаскиватели для ухода за длинными волосами эффективно нейтрализуют агрессивную среду шампуня. Для ополаскивания подойдут:
  • Минеральная вода. Она смягчает волосы и насыщает их необходимыми микроэлементами.
  • Лимонная вода. В 4 л воды следует добавить сок одного лимона. Такое средство используют для придания блеска локонам.
  • Отвары трав. Настои и отвары целебных трав великолепно смягчают волосы и придают им невероятный аромат.
  • Желатиновый домашний шампунь. Такое средство очень полезно для повреждённых и тусклых волос. Рецепт такой: сначала следует приготовить отвар из трав. Для этого подойдут любые травы, которые вам нравятся. Их нужно залить горячей водой, дать настояться и остудить. В 200 мл приготовленного отвара нужно всыпать 2 ст. л. желатина и оставить для набухания на пару часов. Затем приготовленную смесь нагреваем на водяной бане для полного растворения крупинок. Снимаем с огня, даём немного остыть, а затем добавляем 40 мл нейтрального шампуня (подойдёт детский). Можно добавить 3 капли масла (кокосового или репейного). Хранить такой шампунь нужно в холодильнике. Перед мытьём головы средство следует немного разогреть на водяной бане.

Уход за длинными волосами в домашних условиях прост и результативен. Чтобы локоны всегда оставались красивыми и блестящими, нужно правильно за ними следить, следовать рекомендациям и пользоваться натуральными средствами. Питайтесь правильно, больше проводите времени на свежем воздухе, откажитесь от вредных привычек. Всё это улучшает состояние здоровья человека, ведь внешний вид напрямую зависит от образа жизни.

Меню

Я согласен получать рассылки с данного сайта

Спасибо, я уже подписан.