Бесплатные практические материалы, которые помогут каждому легко и в радость изменить жизнь к лучшему

Можно ли в домашних условиях вылечить перхоть и сильное выпадение волос?

Коко Шанель утверждала, что «хочешь выглядеть красиво – помой голову». В народе же бытует мнение, что наличие идеальной причёски и модных туфель «делают» женщину. Согласитесь, эти мнения вполне справедливы. Но что делать, если вы не являетесь обладателем шикарной шевелюры на голове? Как быть, если каждый выпавший волос заставляет думать о грядущем облысении, а «снег» на плечах вгоняет в краску?

Перхоть и выпадение волос сигнализируют о проблемах в организме. С каждым годом всё большее количество людей приходит на приём к врачу-трихологу. К сожалению, это неудивительно: плохая экология, стрессы, неправильное питание, нездоровый образ жизни, – всё это накладывает свой отпечаток на наше здоровье и красоту. Давайте попробуем разобраться в том, каковы причины себореи и выпадения волос. Как же вернуть себе былую привлекательность, чтобы жить уверенно и полноценно?

Почему появляются проблемы?

Если выпадают волосы, это значит, что нарушена их структура. Причина кроется в очевидных вещах: организм недостаточно силён, чтобы полноценно продуцировать волосяные луковицы и обеспечивать правильные обменные процессы.

Сильная перхоть, зуд и выпадение волос на голове бывает у многих. Сразу же вспоминаются разрекламированные шампуни и препараты, которые блоками закупаются для домашнего обихода. Как правило, у человека даже мысли не возникает поискать иные причины проблемы, которые чаще всего кроются в нарушении правильного образа жизни.

Если при ежедневной укладке всё заметнее становится количество оставшихся на расчёске волосинок, значит, распространённая проблема, когда волосы выпадают, коснулась и вас. В дальнейшем заболевание может прогрессировать. Появляется шелушение кожи головы, зуд, доставляющий дискомфорт, появление залысин, частичное либо полное облысение.

Могут ли выпадать волосы из-за перхоти? Могут. Неправильный уход за волосами, применение неподходящего шампуня или бальзама могут привести к возникновению себореи. Кроме того, причины могут скрываться в вирусном либо грибковом заболевании. Точное определение причины выпадения волос, лечение должны проводиться исключительно врачом.

На теле каждого человека присутствует определённое количество разных грибков, которые абсолютно безвредны при сильной иммунной системе. Но они начинают губительное воздействие при ослаблении естественной защиты.

Из-за стрессов, гормональных расстройств, проблем с работой щитовидной железы либо желудочно-кишечного тракта могут появиться нежелательные последствия.

Перхоть и сильный зуд могут появляться в ослабленном организме из-за продуктов жизнедеятельности грибка и нарушения работы сальных желёз. К внешним факторам, провоцирующим выпадение волос, относят частые окрашивания, химическую завивку либо выпрямление волос. Резкие перепады температуры тоже могут отразиться на здоровье волосяных фолликулов.

появление перхоти

Правильный подход – залог успеха

Что делать на первоначальном этапе развития заболевания? Как избавиться от перхоти, недавно появившейся? Дабы вылечить и укрепить повреждённые волосы, убрать перхоть, нужно разработать комплексное лечение. Полезно применять специальный шампунь против перхоти, пользоваться различными бальзамами и делать питательные маски в домашних условиях.

Рекомендуем посетить врача-трихолога, чтобы установить точную причину заболевания. Если установлено, что причина себореи кроется в серьёзном заболевании (например, грибковый микоз, дерматит, псориаз), то без медикаментозного лечения обойтись не получится. Однако большинство причин всё же кроется во внешних обстоятельствах. В этом случае нужно пересмотреть свой образ жизни и заняться самостоятельным лечением на основе народных средств.

Выбирайте экологически чистый шампунь от перхоти. В состав должны входить успокаивающие компоненты: экстракт ромашки, календулы, лопуха, шалфея, эфирные масла эвкалипта и розмарина, дубильные вещества из коры дуба и крапивы.

Также просто необходимо принять меры по оздоровлению организма. Пересмотрите привычный рацион питания, употребляйте больше продуктов, насыщенных витаминами А, С, Е и В. Откажитесь от употребления жирной, жареной, острой еды, алкоголя и курения.
Народные методы творят чудеса
Наиболее часто при лечении перхоти в домашних условиях применяются средства народной медицины. Вот несколько рецептов чудо-средств, которые использовали ещё наши бабушки.

  • Состав на основе яблочного уксуса. На литр тёплой воды необходимо взять 2 столовые ложки яблочного уксуса. Жидкость втирают в кожу головы после мытья волос на несколько минут. Затем средство нужно смыть прохладной проточной водой. Такую процедуру следует проводить на протяжении недели.
  • Состав на основе луковой шелухи. Луковую шелуху от двух корнеплодов нужно проварить в полулитре воды в течение часа. Отвар остудить, процедить и втереть в кожу головы после предварительного мытья. Через 15–20 минут смыть под проточной водой. Лечение нужно проводить через день на протяжении двух недель.
  • Медовая маска. Рецептура проста: 2 столовые ложки мёда смешать с 4 чайными ложками лимонного сока (для жирных волос) либо с 3 чайными ложками касторового масла (для сухих). Полезно добавить в получившуюся кашицу 1 столовую ложку сметаны. Смесь нанести по всей длине волос. Голову закутать полотенцем, маску следует держать пару часов. Затем волосы промыть с шампунем.

Правильный уход за волосами

Полюбите себя и жизнь наладится

Спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Только постаравшись во всю мочь, полюбив себя по-настоящему, начав вести полноценную и здоровую жизнь, можно достичь желаемых результатов.

Против перхоти и выпадения волос можно принимать многие средства и лекарства, но главным сопутствующим фактором в терапии остаётся здоровый образ жизни. Прежде всего, нужно организовать правильное питание. Оно должно быть полноценным и сбалансированным.

Следующим ключевым элементом является грамотно распланированный рабочий день с умеренным количеством физических нагрузок и полноценным отдыхом. Помните, что физическая культура и занятия спортом крайне важны для запуска иммунных процессов и стабильной работы организма в целом.

Выполнение этих простых, но действенных правил позволит сократить вероятность возникновения любых проблем со здоровьем. А красивые, густые, блестящие волосы без перхоти станут показателем вашего внутреннего здоровья. А здоровый человек – это счастливый человек.

Меню

Я согласен получать рассылки с данного сайта

Спасибо, я уже подписан.