Бесплатные практические материалы, которые помогут каждому легко и в радость изменить жизнь к лучшему

Ребёнок часто плачет во сне: объективные причины

Здоровый сон – лучшее средство для восстановления сил, устранения усталости и плохого настроения. Про человека, у которого не бывает проблем, связанных с отдыхом, говорят, что спит он, будто младенец. Однако не все новорождённые радуют родителей спокойствием в ночное время. Если кроха льёт слёзы днём, это не вызывает волнения, поскольку это единственный способ сообщить о неудобстве или о собственных желаниях. Плач в тёмное время суток обусловлен определёнными предпосылками. Какими? Почему ребенок плачет во сне, что за причины этого явления?

Особенности детского сна

Биоритмы, которые контролируют активность человека, а также усталость и желание отдохнуть, нормализуются только на 3 – 4 месяце жизни, а окончательно оформляются только к 2-м годам. У новорождённых периодичность активности и сна сменяется на протяжении 90 минут. На основе такой особенности формируется и распорядок кормления.

К трём месяцам дети ложатся спать примерно в 21:00 и пробуждается к 5:00 – 6:00.

В 2 года режим бодрствования и сна стабилизируется. Наряду с этим к такому возрасту формируются основные черты характера, поэтому кроха требует к себе повышенного внимания, и порой бывает сложно соблюдать установленный режим сна. Даже сонник говорит о том, что плачущий малыш – это дурной знак, предрекающий неудачи и разочарования.

Новорождённые дети

Грудничок плачет во сне при наличии даже небольших неудобств: некомфортная температура воздуха, мокрые пелёнки, чувство голода или болевые ощущения. Таким образом, если маленький ребенок плачет во сне, не даёт взрослым спокойно отдыхать ночью, нельзя игнорировать этот факт. Стоит обязательно подойти к кроватке. Итак, какие причины вызывают проблему? Почему грудной ребёнок плачет во сне?

  • Колики. Младенцы довольно часто страдают от болевых ощущений в животе, которые сопровождаются выходом газиков. Часто родители дают малышам специальные капельки, которые облегчают боль. Мама обязательно должна поглаживать кроху по животу, ведь ласка и любовь оказывают волшебное действие.
  • Мамы нет рядом. Груднички часто засыпают на руках у мамочки или тогда, когда она находится поблизости. Если ребёнок замечает, что мама отсутствует, он начинает капризничать. В подобной ситуации достаточно взять его на руки.
  • Зубки. В возрасте 4 – 5 месяцев все родители сталкиваются с тем, что у чада начинают резаться первые молочные зубки. Чтобы облегчить болевые ощущения многие врачи рекомендуют использовать специальные аптечные гели, которыми смазываются дёсны. Под их действием малыш будет крепко спать и не просыпаться ночью.
  • Чувство голода. Если кормление малыша производится по требованию, то он вполне может спать на протяжении 5 часов. Если же принимается решение о формировании специального распорядка, то стоит свыкнуться с ночными слезами, когда чадо хочет есть.
  • Некомфортные температурные показатели. Ещё одной причиной, по которой младенец плачет во сне, является холодная либо жаркая комната. Помещение, в котором ночует кроха, необходимо чаще проветривать. Оптимальные температурные показатели – 20 – 22 градуса.

Грудничок плачет во сне

Как должны реагировать родители?

Ночной плач может утихнуть сам собой или, наоборот, усилиться. Поначалу мама всегда спешит к кроватке, заслышав подобные звуки, чтобы проверить, всё ли хорошо. Если ребёнок плачет во сне и не просыпается, не рекомендуется тревожить его голосом или касаниями, ведь так можно сделать ещё хуже.

Малыш может проснуться и больше не уснуть. Порой он тревожится и открывает глазки, чтобы проверить, рядом ли мама. В подобной ситуации необходимо медленно, но упорно приучать его хотя бы некоторое время оставаться в одиночестве.

Забота – это, конечно, хорошо, но излишнее её проявление может только навредить. Младенец очень быстро привыкнет к тому, что мама прибегает по первому зову, и вскоре начнет капризничать, если не почувствует достаточного внимания. К 6 месяцам малыши должны уметь успокаиваться без родительского вмешательства. Конечно же, это касается тех ситуаций, когда ребёнку просто одиноко. Если же он страдает от дискомфорта или боли, присутствие и помощь родителей незаменимы.

Детки старше 1 года

Проблема, когда ребёнок сильно плачет во сне ночью в возрасте старше года, может возникать по более серьёзным причинам. Начиная с 2-х лет, дети могут видеть кошмарные сны. Возникают они не только вследствие каких-либо переживаний, но и из-за обычного переедания, отсутствия чёткого распорядка дня, активных игр перед сном. Рассмотрим подробнее основные причины беспокойства.

  • Кошмарные сновидения, от которых кричит ребёнок. Вызваны они могут быть перееданием или тяжёлой пищей. Лучше, если кормление производится за 2 часа до сна. Решением проблемы станет ежедневное соблюдение режима. В исключительных случаях (поездки, приезд гостей) это время можно сдвигать не более чем на 1 час.
  • Настроить ребёнка на предстоящий отдых поможет какое-то традиционное занятие, которое проводится ежедневно. Вечерняя прогулка, купание, чтение сказок – важно, чтобы всё это проходило в спокойной обстановке. Активное времяпрепровождение приводит к перевозбуждению, которое не даёт нормально уснуть, и негативно сказывается на детской психике.
  • Одной из наиболее распространенных причин, по которым ребёнок плачет во сне, являются игры на компьютере, просмотр неподходящих по возрасту фильмов и телепередач. Кошмары вызывают не только сцены насилия, но и мультики. Стоит ограничить время пользования телевизором и компьютером.
  • Стрессовые ситуации. К таковым относятся обиды, семейные скандалы, испуг, конфликты с другими детьми, волнение перед предстоящими событиями. Если родители замечают тревожное состояние ребёнка, они должны приободрить его перед сном, оказать поддержку, сказать несколько ласковых слов.
  • Страх темноты. Плач ребенка во сне может быть вызван именно такой боязнью. В таком случае стоит оставить рядом с ним включённый ночник. Это не только избавит от страхов, но и подарит крохе чувство защищённости.

Многие малыши плачут во сне ночью, и чаще всего это не обусловлено какими-то серьёзными причинами. Родители должны старательно ограждать собственное чадо от негативных эмоций, не стесняясь показывать свою любовь и ласку.

Малыш плачет во сне

Как предотвратить ночной плач?

Если родители выяснили, почему новорождённый плачет во сне, стоит предпринимать соответствующие меры.

  • Если малыш может заплакать в ночное время, стоит перед сном обеспечить его пищей, чистотой и заботой, позаботиться о том, чтобы все его потребности были удовлетворены.
  • Выполняйте одинаковый ритуал каждый вечер. К примеру, купание, приём пищи, песенка или чтение книжек, а затем сон. Так можно правильно настроить кроху на спокойный полноценный отдых.
  • Активные игры перед укладыванием необходимо прекратить, поскольку ничего полезного в них нет.
  • Создайте для малыша комфортные условия: приятное для тела бельё, свежий воздух.
  • Постарайтесь воздержаться от семейных скандалов, от них в первую очередь страдает подрастающий ребёнок.
  • Не стоит перекармливать кроху в вечернее время, ведь даже взрослые плохо переносят это, а дети и подавно.
  • Важно скорее сформировать распорядок дня, чтобы малыш не плакал, а проснувшись, чувствовал себя прекрасно.
  • Следует подумать про возможность совместного сна с крохой. Уже давно доказан тот факт, что с мамой сон намного крепче. Не стоит полностью гасить свет у кроватки, пусть неяркий светильник горит всю ночь.

Хоть не так уж и просто узнать, почему грудничок льёт слёзы во сне, сделать это необходимо. После выяснения причин намного проще будет устранить проблему и впредь по ночам спать спокойно. Надеемся, мы смогли рассказать подробно, почему ребенок плачет при сне – причины описаны выше.

Меню

Я согласен получать рассылки с данного сайта

Спасибо, я уже подписан.